Отказ от чая, кофе, кофеина. Как победить усталость. Мой опыт.
В этом небольшоим ролике я хотел бы поделиться с вами своим опытом отказа от питья чая (черного и зеленого), кофе и прочих кофеинсодержащих продуктов и лекарств. Я расскажу зачем отказываться от кофеина, какие последствия, есть ли побочный эффект или ломка, привыка ли это и как с ней бороться. Так же я расскажу вам о последствиях отказа от кофе и чая, улучшении самочувствия, уменьшения сонливости и усталости. Как бросить пить чай или кофе? Смотрите мой ролик! И да, прощу прощения за косяк с монтажем по центру видео, на камере не стало места.

▶︎
Что произойдет с твоим телом БЕЗ АЛКОГОЛЯ? Улучшения за 30 дней, год без спиртного, как бросить пить

▶︎
КОФЕ: История зависимости / Простовещи / МИНАЕВ

▶︎
Муравьи на участке: одно народное средство решает НАВСЕГДА (рецепт деда)

▶︎
«На кофеине» Мюррей Карпентер | Вся Правда о Кофе |

▶︎
После 70 ТЕЛО НАЧИНАЕТ МОЛОДЕТЬ! 6 привычек, которые обращают старение вспять | Михаил Лабковский

▶︎
💀Как Витамины и Спорт тебя Убивают

▶︎
На вопрос «КАК ДЕЛА» есть только ОДИН правильный ответ. Остальные губят вас | Аксакал Аскар

▶︎
Я отказалась от кофе. Кофеиновая зависимость. Ч.1

▶︎
Продавцы КОФЕ об этом молчат! Как кофеин влияет на наш ферритин, кальций, железо, кортизол

▶︎
What happens if you give up coffee for a month? Caffeine withdrawal☕️

▶︎
Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

▶︎
10,000 Days Without Coffee, Tea and Chocolate(!)

▶︎
3 MISTAKES with coffee that are dangerous to your health after 50 years!

▶︎
Coffee: Benefits or Slow Destruction? ☕️ How Many Cups Is Right for You?

▶︎
Что Произойдет, Если вы Бросите Пить Кофе на Месяц?

▶︎
Зависимость от КОФЕ и ЧАЯ. Кофеиновая зависимость. Последствия отказа от кофе и чая

▶︎
КОФЕИН (расширенная версия)

▶︎
Коварный признак в 4 часа утра: почему ваш мозг резко просыпается среди ночи

▶︎
IS COFFEE POISON? The benefits and harms of coffee.

▶︎
