Αυτοδιαχείριση στο Λεμφοίδημα
Το λεμφοίδημα αποτελεί μια χρόνια πάθηση, εξαιτίας της ανεπάρκειας του λεμφικού δικτύου να διαχειριστεί το λεμφικό φορτίο. Το συναντούμε είτε πρωτογενώς σε μικρές ηλικίες είτε δευτερογενώς σε ενήλικές μετά απο μεγάλα χειρουργεία με συνοδή βλάβη ή αφαίρεση λεμφαδένων. Κλασσίκό παράδειγμα είναι το λεμφοίδημα μετά απο μαστεκτομή και ιδιαίτερα μετά τις θεραπείες ακτινοβολίας. Η φυσικοθεραπεία, η θεραπευτική περίδεση και το συμπιεστικό ένδυμα είναι ο μόναδικός συντηρητικός θεραπευτικός συνδυασμός. Ωστόσο υπάρχουν και κάποιες τεχνικές αυτοδιαχείρισης με τις οποίες οι ασθενείς μπορούν να βοηθήσουν μόνοι τους το λεμφικό δίκτυο συνολικά αλλά και τοπικά στο σημείο της βλάβης. Δείτε σε αυτό το 1ο βίντεο τεχνικές αυτοδιαχείρισης στο λεμφοίδημα απο τον καθηγητή της μεθόδου MLD/CDT κ.Ευριπίδη Τριανταφύλλου. Για απορίες ή για ένα ραντεβού μαζί του μπορείτε να καλέσετε στο κέντρο φυσικοθεραπείας Βιοανάδραση όπου εντάσετε το εξειδικευμένο τμήμα αντιμετώπισης λεμφοιδήματος, oidima.gr,. στο 2104829303.

Μύθοι και αλήθειες για το Λεμφοίδημα | Ελένη Κανελλοπούλου

Η καθηγήτρια της μακροζωΐας μας απαντά αν και πως θα ζούμε μέχρι τα 100 | Καλημέρα | 06/06/2026

Κολπική μαρμαρυγή: Η αρρυθμία πίσω από χιλιάδες εγκεφαλικά (feat. Apostories)

Ποιες Βιταμίνες & Συμπληρώματα Βοηθούν στην Αντιμετώπιση της Φλεγμονής; │ The Health Project#103

Clara Mattei: capitalism is not natural - it’s enforced

Ανακούφιση στη μέση σε 5 λεπτά – Δοκίμασέ το μία φορά και ξέχνα τον πόνο!

Λεμφοίδημα κάτω άκρου και θεραπεία | Lymphedema Clinic Evita Papargyropoulou

Nervous System Regulation (999 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten

Maria Efthymiou: Why Did Byzantium Fall? From the West and the Germans to the Ottomans

Γιατί κάποιοι άνθρωποι φαίνονται 20 χρόνια νεότεροι

Αιγαίο: το Γεωλογικό "Θαύμα" της Μεσογείου, η Δύναμη της Φύσης και η Δύναμη της Γνώσης

How to Build Endurance | Huberman Lab Essentials

Το κόστος του να αδιαφορείς για την υγεία σου

Τι είναι το λεμφοίδημα και πώς αντιμετωπίζεται; | Όμιλος Υγεία

Niemand sagt dir DAS über ISCHIAS Schmerzen

Ποιο Είναι το Προβιοτικό που Ρυθμίζει το Μεταβολισμό μας; │The Health Project#217

Improve Your Lymphatic System for Overall Health & Appearance

Πόνος στην μέση (Οσφυαλγία). Τι πρέπει να κάνω;

CNS Infections | Clinical Medicine

