奈良マラソン2023【今年最終レース】｜ サブ3.5を目指す43歳ザキコノのラン録

2回目の奈良マラソン走ってきました！ 峠越えのあるアップダウンの厳しいコースは去年と同じ。 苦しいけど、楽しませてくれる。それが奈良マラソン(^^) ゲストの有森さん、ボランティアやギャラリーの方々の沿道からの声援がとても暖かく感じる大会です。 めっちゃ楽しかった！ありがとうございました(^^)/ サブ3.5を目指している43歳ランナーです。 2019年11月からランニングを始めました。走り始めてから数か月後にはコロナ禍となり、なかなかフルレースに出場することができませんでした。 初フルマラソンは、2022年5月22日の黒部名水マラソン！ そんなに速くは走れないですが、徐々にレベルアップして、まずはフル完走→サブ4→サブ3.5達成を目指して頑張ります。 少しずつですが、動画をアップしていきたいと思っていますので、よろしくお願いいたします。 【PB】 1km　 3:37 (2021/11/04) 5km 19:56 (2021/11/10) 10km 42:14 (2021/12/5) ハーフ 1:31:12 (2021/12/5 ）第2回ピンクリボン庄内川ハーフマラソン フル 3:46:36[ネット] （2023/11/26）富士山マラソン2023 【効果音】 効果音ラボ　https://soundeffect-lab.info/ #奈良マラソン #ランニング #フルマラソン #ハーフマラソン #サブ3.5 #サブ4