EdzésPercek – Hat lépéses edzés otthonra
A mostani részben egy gyakorlat sort hoztunk nektek amelyet otthon is elvégezhettek, nincs szükség boxzsákra, vagy konditermi felszerelésre. További EdzésPercek részek elérhetők itt ⬇ • TelePaks – EdzésPercek

▶︎
60 nap THAI BOX edzéssel RINGBE SZÁLLTAM!!

▶︎
8 Hand Speed Exercises for Boxing w/ @BJGaddour

▶︎
Papp Attila Box alapok

▶︎
EdzésPercek – Ütőerő növelése

▶︎
Mennyi az optimális pihenőidő a street workoutban? (Amit tudnod kell...)

▶︎
EdzésPercek – Zsákos edzés

▶︎
Az ökölvívás alapjai Erdei Zsolttal - Az alapállás és az ököl tartása

▶︎
My 3 Tips for Masterful Boxing Footwork

▶︎
6 Gyakorlat, Amelyet a Japánok az Erős Lábak Megőrzésére Használnak 60 Felett

▶︎
Karacs Attila - K-1 Páros gyakorlatok - kombinációk hárítása / kontratámadása

▶︎
6 Head Movement Drills That Will Make You IMPOSSIBLE To Hit

▶︎
Bevittek az edzőterembe és nem akartam haza jönni- Egy őszinte beszélgetés Erdei Zsolttal - 112.adás

▶︎
EdzésPercek – Kezdő lábmunka gyakorlatok

▶︎
Erdei Zsolt volt a Salgó Boksz SE vendége

▶︎
Az ökölvívás alapjai Erdei Zsolttal - Az egyenes ütés #samansport

▶︎
Karacs Attila - K-1 alapok - Komplex páros gyakorlatsor

▶︎
Hogyan üss akkorát mint Klitschko, avagy paddingeljük az amatőr bandázst! - Prémium Fight Shop

▶︎
LEARN Boxing Footwork (In 7 Minutes!!)

▶︎
EdzésPercek – Kezdő lábmunka gyakorlatok 2.

▶︎
