โยคะบำบัด : โยคะยามเช้าหลังตื่นนอน (14 พ.ค. 61)
ครูเก๋ - สุพัชรา สงฆ์เจริญ จะมาสอนท่าโยคะง่าย ๆ ที่ทำได้ทันทีบนเตียง หลังตื่นนอนตอนเช้า เพื่อกระตุ้นร่างกายให้สดชื่นกระฉับกระเฉง พร้อมเริ่มต้นวันใหม่ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง http://www.thaipbs.or.th/konsuroak ------------------------------------------------------- กด Subscribe ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : http://goo.gl/hdy2ye และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่ Website : http://www.thaipbs.or.th Facebook : http://www.fb.com/ThaiPBSFan Twitter : / thaipbs Instagram : / thaipbs Google Plus : http://www.thaipbs.or.th/GooglePlus LINE : http://bit.ly/2GtS44i Youtube : / thaipbs
▶︎
โยคะช่วยนอนหลับสบาย (30 ม.ค. 61)
▶︎
30 นาที | โยคะยืดเหยียดทั่วร่างกาย ผ่อนคลาย สบายทั้งตัว
▶︎
พบ CEO อีกครั้งหลังเลิกกันมา 7 ปี นึกว่าเขาลืมเธอ ที่ไหนได้เจอปุ๊บอุ้มกลับไปเป็นภรรยาสุดที่รัก!
▶︎
Yoga Therapy: Yoga to stretch tight legs for people who stand for long periods and walk a lot (Ma...
▶︎
(ชมคลิป) โยคะบำบัดอาการปวดคอและบ่า #คนสู้โรค www.thaipbs.or.th/Konsuroak #ThaiPBS
▶︎
ยืดเหยียดร่างกายหลังตื่นนอน : Good Look (12 ก.ย. 62)
▶︎
โยคะบำบัด : คลายปวดขา และน่องจากเดินเยอะ ยืนนานด้วยโยคะ (26 ธ.ค. 60)
▶︎
ปวดหลังร้าวลงขา แก้เองที่บ้าน จะไม่ปวดอีกเลยได้ไหม?
▶︎
โยคะแก้อาการปวดหลัง (23 ม.ค.61)
▶︎
โยคะเบื้องต้น | 10 นาที โยคะยามเช้า ♥ 10 Mins Morning Yoga | TPH Fit EP.12 - ThePlanteHouse
▶︎
โยคะบำบัด: โยคะแก้สะบักจม (9 ม.ค. 61)
▶︎
ท่ายืดเหยียดปลุกพลัง หลังตื่นนอน : ปรับก่อนป่วย (25 พ.ค. 63)
▶︎
โยคะบำบัด : โยคะสำหรับผู้สูงวัย ( 2 เม.ย. 61)
▶︎
ขาคือรากฐานของอายุยืนยาว: 5 ข้อผิดพลาดทำลายขา และวิธีฟื้นฟูให้เดินมั่นคง
▶︎
If you want to be strong, pain-free, and not tired, you must practice stretching your entire body...
▶︎
30 นาที | โยคะยืดเหยียดหลังออกกำลังกาย คลายความตึงสะสม ผู้เริ่มต้นก็ฝึกตามได้
▶︎
ปรับก่อนป่วย : โยคะบำบัดอาการวัยทอง (11 ก.ย. 60)
▶︎