2026 ７1 龍成塾空手 名古屋西支部練習報告

2026.7.1龍成塾空手 名古屋西支部 練習報告 今日は体育館が利用できなかったため、サンワークアウトさんで稽古を行いました。 ジュニアの部 マットを敷き、受身の練習からスタートしました。受身は安全に稽古を続けるためにも、基本としてしっかり身につけておきたい技術です。 その後は、パンチ・キックの基本ドリル練習と相対ミット練習を中心に実施。最後は、みんなが特に苦手としている前蹴りを重点的に練習しました。 9月の愛知県大会に向けて、一歩ずつレベルアップしていきましょう！ 一般部参加者1名 前半は約30分間、TRXを使って上半身を中心としたトレーニングを行いました。 後半は、現在取り組んでいる剛柔流「セイサン」の型を中心に稽古しました。 今の完成度は、例えるなら「薄い鉛筆で輪郭が描けた状態」です。 ここから輪郭をさらに濃くし、さまざまな色を重ねるように、一つひとつの動きや技の意味を深めながら、完成度を高めていきたいと思います。 最後の15分は「セーバーイ」を稽古。こちらも現状に満足することなく、さらに進化を目指して取り組んでいきます。 今日も元気いっぱい稽古に参加してくれた子どもたち、そして一般部会員には私流の稽古に最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。 押忍 龍成塾空手 入会案内 名古屋西支部 日時 毎週水曜日 ジュニアの部 午後5時から午後７時 ※未就学児童は午後6時まで 一般部 午後７時から午後8時30分まで 連絡会場 庄内緑地公園内体育館 (第3水曜日除く) 古城支部 日時 毎週金曜日 ジュニア・一般部 午後７時から午後９時まで ※未就学児童は午後８時まで 練習会場 清須市立古城小学校体育館 どちらの支部も自由に稽古出来ます。 会費 兄弟、親子割引有り 入会費、月会費については見学の時に詳しく説明させて頂きます。 無料体験、見学随時受付中 問い合わせ先 090-3588-5316(有賀) [email protected] 地域に密着した非営利任意団体 龍成塾空手公式サイト https://www.rsj-karate.com/ 一般社団法人全日本硬式空手道連盟・中部硬式空手道連連盟・愛知県硬式空手道連盟加盟団体