坚持5点起床一年, 我搞懂了早起改变人生的秘密

歡迎加入我的會員網站(2024年1月13日已經上線早5點俱樂部)： https://onenewbite.com/ 會員網站現階段有1300名左右會員, 計劃2500名會員時提升價格限制人數(人數太多會超過我的精力負荷)。 ------- Update: 截止到2024年1月13日，會員網站的內容已經比剛發佈時增加很多內容和服務。現包括3個Plan，大會員，讀書會，和5-am club。 會員網站下一步就是開發線下活動。我們keep improving! --------- 这个影片的后续:    • 堅持5點起床『第二年』,我都干了點啥？(歡迎加入5-am club!免費教程,Not...   我们经常听人说”早起改变人生”，我们总把“早起”同“成功，努力，自律，正能量和意志力”联系起来。然而，我们很多人在尝试早起后都失败了，然后就责备自己“不够自律，意志力薄弱”。然而，你有没有想过，也许“早起”和“成功”的关系之间的联系不是“自律”或者“意志力”，而是其它我们没有理解的东西？为了找到这个答案，我花了一年半的时间坚持早上5点起床。我相信我搞明白了“早起改变人生”的两个重要的秘密。在这个视频里我将和大家分享这两个秘密以及帮助我早起的一些具体的技巧。希望你在看完我的视频后，在新的一年里加入我们的 5-am club! 视频中提到的书籍: The 5AM Club: Own Your Morning. Elevate Your Life. https://amzn.to/3GLaAX9 --------------------------------------- 推薦相關影片: 如何超过99%的人: 时间管理的奥秘    • 如何超过99%的人: 时间管理的奥秘   如何让自己爱上读书    • 如何让自己爱上读书   个人奋斗有用吗? 这本书(outliers)教会我做人生的选择: 从中国农村移民到加拿大做YouTuber    • 个人奋斗有用吗?这本书教会我做人生选择: 从中国农村移民到加拿大做YouTuber   为什么你应该去听Podcast播客?    • 为什么你应该去听Podcast播客?-我最爱的播客推荐(财经, 知识和故事类Podc...   个人成功和安全边际|我和贫穷的故事    • 个人成功和安全边际|我和贫穷的故事   我听有声书的服务(Affiliate Link, 购买图书我会有收益。感谢您的支持！) https://amzn.to/3q71J8H 視頻: "躺平"是实现财务自由的第一步 書籍: https://amzn.to/3DK3Wgt 視頻鏈接:    • "躺平"是实现财务自由的第一步   對我影響最大的幾本書: 視頻: 这本书(outliers)教会我做人生的选择 書籍: https://amzn.to/3JhWrTg 視頻鏈接:    • 个人奋斗有用吗?这本书教会我做人生选择: 从中国农村移民到加拿大做YouTuber   視頻:每个投资者都应该看的书: The Psychology of Money 書籍: https://amzn.to/38GZCjP 視頻鏈接:    • 每个投资者都应该看的书: The Psychology of Money   我拍摄使用的设备: 购买链接(Affiliate Link, 购买我会有收益。感谢您的支持！) 相机: https://amzn.to/3929Z5D 镜头: https://amzn.to/3xijd73 麦克风: https://amzn.to/3Nji199 麦克风支架: https://amzn.to/3GSsLsl 外置录音机(推荐这款, 我本人用的那款太贵没必要): https://amzn.to/3MlhiTx 小蜜蜂麦克风: https://amzn.to/3GTusGk 机顶麦克风: https://amzn.to/3xhIApm 机顶麦克风(更实惠选项): https://amzn.to/3MkFghI 灯光(推荐这款, 我个人用的是很久之前买的老款): https://amzn.to/3xiRVNW 谢谢各位的支持。