Ujdu 100 000 KROKŮ za den? - Nejtěžší výzva v mém životě!
Chtěl jsem vás motivovat 15 000 kroky denně… ale vy jste chtěli bolest. Tak jsem dal 100 000 kroků za 1 den. V tomhle videu uvidíte, co to udělá s tělem, jaký to má smysl, kolik spálíte – a jestli to vůbec přežiju. Extrémní výzva, která vás zvedne z gauče. 💪 Chceš se dostat do formy? ➤ https://aleslamka.cz/online-trener 🔥 Suplementy Titanus ➤ https://fitnessdk.cz/AlesLamka-Titanus 🎥 Extra videa a zákulisí? Staň se členem ➤ / @aleslamkafitness 📺 Další výzvy ➤ https://www.youtube.com/playlist?list... 🔔 Odebírej ➤ https://www.youtube.com/@aleslamka?su... 🔔Partner pro toto video ➤ https://www.vivobarefoot.cz/ #100000kroků #výzva #aleslamka
▶︎
UJEL JSEM 500 KM NA ELEKTROKOLE ZA TÝDEN - Tohle ti změní názor!
▶︎
Nejhloupější útoky v historii bitev - Když generálové poslali vojáky na zbytečnou smrt
▶︎
Největší mýty ve výživě: 95% lidí neví, že se můžou předávkovat. Doktorka Hana Střítecká
▶︎
Aleš Lamka: Za 104 hodin bez jídla jsem zhubl 5 kg. Rozhovor v DVTV byl podraz
▶︎
Jdeme 100 000 KROKŮ za 24 HODIN!! 😩🥵
▶︎
Nic Divnějšího jsem při Hledání Zlata Nenašel...
▶︎
MRZNUL JSEM 30 DNÍ VE STUDENÉ VODĚ - Co se stalo?
▶︎
100 KM pěšky za 24 HODIN / Bez přípravy
▶︎
Vyzkoušel jsem 11 LEGÁLNÍCH věcí na lepší výkon - Výsledky mě překvapily!
▶︎
Podrážka za 468 Kč - kdo tohle koupí?
▶︎
EXTRÉMNÍ ROZDÍL - 100 Kč vs. 10 000 Kč za jídlo na den!
▶︎
4 DNY V KARAVANU / Dovolená z Pekla (Cestopisný Dokument)
▶︎
Aleš Lamka VS Tady Jánko / Kdo je LEPŠÍ SPORTOVEC?
▶︎
Alešovi Jednoduché Fitness Recepty | Levné Vaření
▶︎
NEJHORŠÍ vs NEJLEPŠÍ MASO? 🔥 Otestoval jsem 16 druhů a rozdíl je šílenej!
▶︎
#1 produkt który oczyści wątrobę i spali tłuszcz z brzucha — już po 14 dniach!
▶︎
Snědl jsem 15 Kg mléčných výrobků za týden - Co se mi stalo?
▶︎
VOJÁCI vs FITNESSÁCI - Kdo je silnější??
▶︎
SNĚDL JSEM 300 VAJEC ZA 2 TÝDNY - Co se mi stalo?!
▶︎