Ujdu 100 000 KROKŮ za den? - Nejtěžší výzva v mém životě!
Chtěl jsem vás motivovat 15 000 kroky denně… ale vy jste chtěli bolest. Tak jsem dal 100 000 kroků za 1 den. V tomhle videu uvidíte, co to udělá s tělem, jaký to má smysl, kolik spálíte – a jestli to vůbec přežiju. Extrémní výzva, která vás zvedne z gauče. 💪 Chceš se dostat do formy? ➤ https://aleslamka.cz/online-trener 🔥 Suplementy Titanus ➤ https://fitnessdk.cz/AlesLamka-Titanus 🎥 Extra videa a zákulisí? Staň se členem ➤ / @aleslamkafitness 📺 Další výzvy ➤ https://www.youtube.com/playlist?list... 🔔 Odebírej ➤ https://www.youtube.com/@aleslamka?su... 🔔Partner pro toto video ➤ https://www.vivobarefoot.cz/ #100000kroků #výzva #aleslamka
▶︎
MRZNUL JSEM 30 DNÍ VE STUDENÉ VODĚ - Co se stalo?
▶︎
UJEL JSEM 500 KM NA ELEKTROKOLE ZA TÝDEN - Tohle ti změní názor!
▶︎
UKRYTA PRAWDA ALE TO NAJBARDZIEJ ODKLEJONY JOGIN
▶︎
Aleš Lamka: Za 104 hodin bez jídla jsem zhubl 5 kg. Rozhovor v DVTV byl podraz
▶︎
EXTRÉMNÍ ROZDÍL - 100 Kč vs. 10 000 Kč za jídlo na den!
▶︎
AJ Styles On Retirement, Gunther, Hall Of Fame, John Cena, One More Match?
▶︎
Největší mýty ve výživě: 95% lidí neví, že se můžou předávkovat. Doktorka Hana Střítecká
▶︎
Aleš Lamka VS Tady Jánko / Kdo je LEPŠÍ SPORTOVEC?
▶︎
Plavba na MSC za 6500 Kč? | Jaká bude SKUTEČNÁ cena? | Itálie - Španělsko | Poradím, jak na to! 🍹
▶︎
POZNEJ CO JE DRAŽŠÍ! 😲
▶︎
Chichvarkin Saves Putin | Vitaly Portnikov
▶︎
SNĚDL JSEM 300 VAJEC ZA 2 TÝDNY - Co se mi stalo?!
▶︎
Dám 1000 KLIKŮ za hodinu?!
▶︎
SVALOVCI ZKUSILI PORAZIT NEJSILNĚJŠÍ ŽENU SVĚTA A 60KG PROFÍKA
▶︎
VYPIL JSEM 20 LITRŮ ZERO DRINKŮ ZA TÝDEN - Co se stalo?
▶︎
Jdeme 100 000 KROKŮ za 24 HODIN!! 😩🥵
▶︎
Vyzkoušel jsem 11 LEGÁLNÍCH věcí na lepší výkon - Výsledky mě překvapily!
▶︎
NEJHŮŘ HODNOCENÁ RESTAURACE V ČESKU (ochutnávka)
▶︎
Snědl jsem 15 Kg mléčných výrobků za týden - Co se mi stalo?
▶︎