Секретная деталь в исполнении Омоплаты от Стефана Кестинга
All credits to original video: • A Secret Omoplata Detail Если вы используете омоплату в своей игре, неважно, в Ги или без, вы наверняка сталкивались с тем, что соперник может уйти от приема, сделав кувырок вперед. Стефан Кестинг расскажет вам о самом важном моменте, которое не позволит вам потерять прием и финишировать соперника даже после кувырка.

▶︎
Моноплата от Джея Ти Торреса (НА РУССКОМ)

▶︎
Как раскрыть и пройти закрытый гард? | Рикардо Кавальканте

▶︎
Как вылезти из-под самого плотного бокового удержания?

▶︎
10 способов как доделать армбар | Стефан Кестинг

▶︎
Как выйти из-под сильного сайд-контроля

▶︎
7 Objects That Defy Any Explanation

▶︎
Различные варианты выполнения болевого на ахиллово сухожилие (НА РУССКОМ)

▶︎
PUSH-UPS EVERY BOXER NEEDS

▶︎
Нил Мелансон - Мощнейшая гильотина для ММА и Грэпплинга

▶︎
4 совета, которые помогут вам пройти любой гард | Стефан Кестинг

▶︎
Учебно популяризационный фильм - Подготовка спецподразделений

▶︎
Атаки из бокового удержания, ключевые детали - БЖЖ - Фирас Захаби (перевод K.O.mode)

▶︎
Бразильское Джиу-Джитсу: болевые и удушающие приемы в партере

▶︎
Real Jiu-Jitsu Is TERRIFYING

▶︎
Скрутка стопы (Rolling Toe Hold) от Дина Листера

▶︎
JUSTIN GAGEY: "THIS WILL BE THE MOST IMPORTANT FIGHT OF MY LIFE"

▶︎
Как защититься от рычага локтя?

▶︎
Бэктэйки от Данте Леона (НА РУССКОМ)

▶︎
Device Searches 2026: What the FSB Looks for at the Border and How to Hide Your Data

▶︎
