ЗАВИСТЬ. КАК ПЕРЕСТАТЬ СРАВНИВАТЬ СЕБЯ С ДРУГИМИ? ЛУЧШИЕ ТЕХНИКИ | ОКЕЙ, Маша. ГЛАДКИХ Х НАХАЛОВА

«Умные сладости» — можно заказать на Wildberries и OZON Конфеты со вкусом малины — https://www.wildberries.ru/catalog/70... Общая ссылка на магазин — https://ozon.ru/t/1gbyN48 Реклама. ООО «Корпорация Ди энд Ди», ИНН: 7802717660 Erid:PtwewEBGQckoNRvBYHhEXi5U5GNLUMXyX41c13S 🌸 Онлайн-тренировки в школе танцев и умного фитнеса онлайн «LIVA»🤩 Больше 200 уроков по разным направлениям — от бачаты и хай хилс до Болливуда, программа «Здоровая спина», зарядки на каждый день и многое другое. Единая подписка на всё! Сделай свою жизнь ярче и наполнись энергий вместе с нами, попробуй 3 дня доступа к платформе бесплатно — https://clck.ru/3QQUc8 ОКЕЙ, МАША — это новый формат подкаста на моем YouTube-канале. Сегодня мы вместе с психологом Мариной Нахаловой «загуглим» волнующую многих тему — зависть. Что такое зависть? Черная и белая зависть: в чем отличие? Откуда берется зависть? Чем опасна зависть? Как извлечь пользу из зависти? Как побороть зависть? И как соцсети нас уничтожают? Из этого выпуска вы узнаете о том, как перестать сравнивать себя с другими и обратить зависть в пользу. 💭Таймкоды: 00:00 — Начало. #Окей_Маша 00:19 — Что такое зависть 01:35 — Откуда берется зависть 02:43 — Чем опасна зависть 04:51 — Реклама 06:13 — Что теряет завистливый человек 07:12 — Как обратить зависть на пользу 08:51 — Как побороть зависть 10:32 — Что делать, когда вам завидуют 11:46 — Как воспитание влияет на формирование зависти 13:55 — Как соцсети нас уничтожают 15:22 — Черная и белая зависть: в чем разница 16:02 — Как себя перестать сравнивать с кем-то 18:00 — «Нет постыдных чувств» 19:16 — Что делать, если завидуешь все время 🌸 Мария Гладких в соцсетях: Instagram —   / m_gladkikh   Telegram — https://t.me/m_gladkih24 Говорила с: Марина Нахалова, психолог: Instagram —   / nahalova.lab   Telegram — https://t.me/nahalovaLab По вопросам сотрудничества — [email protected] ☝🏻 Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России #гладких #нахалова #зависть

HOW TO GET RID OF AEROPHOBIA AND OVERCOME FEAR? INTERVIEW WITH A PILOT | OKAY, Masha. GLADKIKH X ...
▶︎

HOW TO GET RID OF AEROPHOBIA AND OVERCOME FEAR? INTERVIEW WITH A PILOT | OKAY, Masha. GLADKIKH X ...

КАК НУЖНО МЕЧТАТЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧАТЬ ТО, ЧТО ХОЧЕШЬ? | ОКЕЙ, Маша. ГЛАДКИХ Х МУЖИЦКАЯ
▶︎

КАК НУЖНО МЕЧТАТЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧАТЬ ТО, ЧТО ХОЧЕШЬ? | ОКЕЙ, Маша. ГЛАДКИХ Х МУЖИЦКАЯ

Кризис среднего возраста - тачки, любовницы и дауншифтинг или есть другой выход? //Марина Нахалова
▶︎

Кризис среднего возраста - тачки, любовницы и дауншифтинг или есть другой выход? //Марина Нахалова

Не сравнивай себя ни с кем
▶︎

Не сравнивай себя ни с кем

6 ПРАВИЛ, КАК ПЕРЕСТАТЬ СРАВНИВАТЬ СЕБЯ С ДРУГИМИ. В ЧЕМ ВРЕД? ПОЛЕЗНЫЙ ТЕСТ и ПРИМЕР ИЗ ПРАКТИКИ.
▶︎

6 ПРАВИЛ, КАК ПЕРЕСТАТЬ СРАВНИВАТЬ СЕБЯ С ДРУГИМИ. В ЧЕМ ВРЕД? ПОЛЕЗНЫЙ ТЕСТ и ПРИМЕР ИЗ ПРАКТИКИ.

НЕНАВИСТЬ МЕНЯ УНИЧТОЖАЛА | Предательство, Индия и путь к себе
▶︎

НЕНАВИСТЬ МЕНЯ УНИЧТОЖАЛА | Предательство, Индия и путь к себе

Вероника Степанова. Зависть, что делать когда завидуешь ты и когда завидуют тебе?
▶︎

Вероника Степанова. Зависть, что делать когда завидуешь ты и когда завидуют тебе?

Как избавиться от стыда, вины и зависти и перестать сравнивать себя с другими
▶︎

Как избавиться от стыда, вины и зависти и перестать сравнивать себя с другими

ДОБЕЙСЯ СВОИХ ЦЕЛЕЙ С ПОМОЩЬЮ ЭТИХ ТЕХНИК. КАК ДОСТИЧЬ ЛЮБОЙ ЦЕЛИ? | ОКЕЙ, Маша. ГЛАДКИХ Х РОЗЕНБЕРГ
▶︎

ДОБЕЙСЯ СВОИХ ЦЕЛЕЙ С ПОМОЩЬЮ ЭТИХ ТЕХНИК. КАК ДОСТИЧЬ ЛЮБОЙ ЦЕЛИ? | ОКЕЙ, Маша. ГЛАДКИХ Х РОЗЕНБЕРГ

КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ | ОКЕЙ, Маша. ГЛАДКИХ Х АНЕТТА ОРЛОВА
▶︎

КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ | ОКЕЙ, Маша. ГЛАДКИХ Х АНЕТТА ОРЛОВА

Зависть: как ее побороть // Ирина Маслова / Это не Фрейд
▶︎

Зависть: как ее побороть // Ирина Маслова / Это не Фрейд

Self-esteem: the main MISTAKES that destroy you!
▶︎

Self-esteem: the main MISTAKES that destroy you!

Быть НЕуспешным — это НОРМАЛЬНО! Как найти себя и реализоваться в жизни?
▶︎

Быть НЕуспешным — это НОРМАЛЬНО! Как найти себя и реализоваться в жизни?

Три способа вернуть энергию и силы, даже когда вы на нуле / Колосок
▶︎

Три способа вернуть энергию и силы, даже когда вы на нуле / Колосок

ЛЕКАРСТВО от ЗАВИСТИ. Просто делайте это... Как перестать завидовать?
▶︎

ЛЕКАРСТВО от ЗАВИСТИ. Просто делайте это... Как перестать завидовать?

Синдром отложенной жизни: как перестать ждать завтра? Вика Дмитриева
▶︎

Синдром отложенной жизни: как перестать ждать завтра? Вика Дмитриева

How to stop comparing yourself to others. Why do we envy others and why is it harmful?
▶︎

How to stop comparing yourself to others. Why do we envy others and why is it harmful?

Почему мать тебя не любит? Травма, которая влияет на всю жизнь
▶︎

Почему мать тебя не любит? Травма, которая влияет на всю жизнь

СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ. КАК ЖИТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС? ГЛАДКИХ, СЕДА КАСПАРОВА, ОРЛОВА, САВЕЛЬЕВА
▶︎

СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ. КАК ЖИТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС? ГЛАДКИХ, СЕДА КАСПАРОВА, ОРЛОВА, САВЕЛЬЕВА

Как вызывать уважение и не казаться грубым? Беспроигрышная стратегия для защиты личных границ!
▶︎

Как вызывать уважение и не казаться грубым? Беспроигрышная стратегия для защиты личных границ!