ကိုယ့်ဘဝကိုထင်ထားတာထက် သက်ရောက်မှုရှိနေတဲ့စိတ်ဒဏ်ရာ ✨✨Honest Hour Podcast Ep-2

စိတ်ဒဏ်ရာဆိုတာက ဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအရာတွေကနေ စိတ်ဒဏ်ရာဖြစ်လာတာလဲ၊ ဘယ်လိုအမျိုးအစား၊ ဘယ်လိုမျိုး လက္ခဏာတွေရှိလဲဆိုတာကို Honest Hour ရဲ့ Founder Ma Judi Khine Pwint နဲ့အတူ Honest Hour ရဲ့ Mental Health Counsellor Ma Su တို့က ဆွေးနွေးခဲ့အတွက် podcast လေးကတစ်ဆင့် ကြည့်လိုက်ရအောင်။ ကိုယ့်ရဲ့ "စိတ်"ကလေးကို အားဖြည့်ဖို့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ကူညီပေးမယ့် Honest Hour Podcast အစီအစဉ်လေးကို အခုလိုမျိုး အပတ်စဉ် ကြည့်ရှုနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ Trauma, Family Relationship, Self-Development, Self-Love, Self-Healing ပိုင်းဆိုင်ရာ ကိစ္စရပ်တွေနဲ့ပတ်သက်ပြီး Counsellor Ma Su နဲ့ Booking ရယူနိုင်ပါတယ်ရှင်။ Honest Hour ရဲ့ ဝန်ဆောင်မှုကို ရယူလိုပါက 09792824522 ကို ဖြစ်စေ၊ Honest Hour Application မှလည်း ဘိုကင်ရယူနိုင်ပါတယ်။ Honest Hour Application ရယူနိုင်ရန် Application Download link - For Android & IOS https://onelink.to/9h8v9h For Mi Phone and Android Users https://app.honesthourmm.com/download... #HonestHour #Counsellingservices #EmotionalSupport #Psychiatrist #Self_awareness #selfcare #resilience

လမ်းမပျောက်ချင်ရင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ချစ်ပါ
▶︎

လမ်းမပျောက်ချင်ရင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ချစ်ပါ

Work-Life Balance ဆိုတာ
▶︎

Work-Life Balance ဆိုတာ

Amhattaya | Episode 37 - Judi Khine Pwint / စိတ်တည်ငြိမ်အောင် ဘယ်လိုလေ့ကျင့်ရမလဲ
▶︎

Amhattaya | Episode 37 - Judi Khine Pwint / စိတ်တည်ငြိမ်အောင် ဘယ်လိုလေ့ကျင့်ရမလဲ

Healthy mind, happy life: Make self-care a daily habit✨✨Honest Hour Podcast Ep-1
▶︎

Healthy mind, happy life: Make self-care a daily habit✨✨Honest Hour Podcast Ep-1

Coach & Trainer Arabelle Yee နဲ့ Rise Up Myanmar LIVE Interview
▶︎

Coach & Trainer Arabelle Yee နဲ့ Rise Up Myanmar LIVE Interview

Amhattaya | Episode 71 - Nang Kyi Pyar Maw / လေးလံတဲ့ နာကျင်ခံစားမှုများနဲ့ ခွင့်လွှတ်ခြင်းအကြောင်း
▶︎

Amhattaya | Episode 71 - Nang Kyi Pyar Maw / လေးလံတဲ့ နာကျင်ခံစားမှုများနဲ့ ခွင့်လွှတ်ခြင်းအကြောင်း

ကျွန်မတို့ရဲ့ စိတ်ကို နာကျင်စေခဲ့တဲ့အရာတွေကနေ ဘယ်လိုထွက်ခွာမလဲ? ဘယ်လို Heal လုပ်မလဲ?...#monhalsey
▶︎

ကျွန်မတို့ရဲ့ စိတ်ကို နာကျင်စေခဲ့တဲ့အရာတွေကနေ ဘယ်လိုထွက်ခွာမလဲ? ဘယ်လို Heal လုပ်မလဲ?...#monhalsey

အချစ်ခံရရ မခံရရ တန်ဖိုးကြီးတဲ့ မိန်းမဖြစ်ဖို့ နေထိုင်ကျင့်သုံးရမယ့်အရာများ
▶︎

အချစ်ခံရရ မခံရရ တန်ဖိုးကြီးတဲ့ မိန်းမဖြစ်ဖို့ နေထိုင်ကျင့်သုံးရမယ့်အရာများ

Amhattaya | Episode 14 - Hsu Lei Nanda / စိတ်ခံစားမှုတွေကို ကိုင်တွယ်ခြင်းနဲ့ ဘယ်အရာကို လွှတ်ချကြမလဲ
▶︎

Amhattaya | Episode 14 - Hsu Lei Nanda / စိတ်ခံစားမှုတွေကို ကိုင်တွယ်ခြင်းနဲ့ ဘယ်အရာကို လွှတ်ချကြမလဲ

Relationship မှာ အတ္တနှစ်ခု အားပြိုင်ခြင်းရဲ့ ရလဒ်က ဘယ်လိုတွေဖြစ်နိုင်လဲ?
▶︎

Relationship မှာ အတ္တနှစ်ခု အားပြိုင်ခြင်းရဲ့ ရလဒ်က ဘယ်လိုတွေဖြစ်နိုင်လဲ?

လွယ်လွယ်ကူကူ စိတ်ဓာတ်မကျဘဲ ကိုယ့်ခံစားချက်တွေရဲ့ အရှင်သခင်ဖြစ်ဖို့
▶︎

လွယ်လွယ်ကူကူ စိတ်ဓာတ်မကျဘဲ ကိုယ့်ခံစားချက်တွေရဲ့ အရှင်သခင်ဖြစ်ဖို့

Chakra ကို လေ့ကျင့်တဲ့အခါ ဘယ်လို ထူးခြားချက်တွေ ရှာတွေ့နိုင်မလဲ⁉️      Honest Hour Podcast Ep-11
▶︎

Chakra ကို လေ့ကျင့်တဲ့အခါ ဘယ်လို ထူးခြားချက်တွေ ရှာတွေ့နိုင်မလဲ⁉️ Honest Hour Podcast Ep-11

မိမိကိုယ်မိမိ လက်ခံနိုင်ခြင်း..#monhalsey #podcast #weekendtalk
▶︎

မိမိကိုယ်မိမိ လက်ခံနိုင်ခြင်း..#monhalsey #podcast #weekendtalk

ADHD နဲ့ စိတ်ကျရောဂါအကြောင်း
▶︎

ADHD နဲ့ စိတ်ကျရောဂါအကြောင်း

Amhattaya | Episode 45 - Teresa Khine / Public Speaking မှာ ယုံကြည်ချက်ရှိစေဖို့ အကြံပြုချက်များ
▶︎

Amhattaya | Episode 45 - Teresa Khine / Public Speaking မှာ ယုံကြည်ချက်ရှိစေဖို့ အကြံပြုချက်များ

‼️အလုပ်လုပ်နေသူတိုင်း သိထားသင့်တဲ့  Workplace Wellbeing ဆိုင်ရာနည်းလမ်းများ.....
▶︎

‼️အလုပ်လုပ်နေသူတိုင်း သိထားသင့်တဲ့ Workplace Wellbeing ဆိုင်ရာနည်းလမ်းများ.....

Amhattaya | Episode 34 - Myat Noe Pwint / ပတ်ဝန်းကျင်က စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက်အရေးကြီးပုံ
▶︎

Amhattaya | Episode 34 - Myat Noe Pwint / ပတ်ဝန်းကျင်က စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက်အရေးကြီးပုံ

ဖြည်းဖြည်းမှန်မှန်
▶︎

ဖြည်းဖြည်းမှန်မှန်

Amhattaya | Episode 55 - Mon Halsey / လောကဓံရိုက်ခတ်မှုကြား ရှေ့ဆက်နိုင်မယ့် ခွန်အား ရှာဖွေခြင်း
▶︎

Amhattaya | Episode 55 - Mon Halsey / လောကဓံရိုက်ခတ်မှုကြား ရှေ့ဆက်နိုင်မယ့် ခွန်အား ရှာဖွေခြင်း

ဘာမှသိပ်မပြော​လေအန္တရာယ်ကင်းလေပါပဲ...#monhalsey #weekendtalk #podcast  #positiveenergy
▶︎

ဘာမှသိပ်မပြော​လေအန္တရာယ်ကင်းလေပါပဲ...#monhalsey #weekendtalk #podcast #positiveenergy