Biegi Ultra – Strategia na Łemkowyna Ultra - #dwaimiona

Surowe nagranie z moim podopiecznym bez cięć, które zarejestrowałem podczas klasycznej rozmowy jakie odbywam z zawodnikami jako trener biegania. Tematem jest podejście strategiczne do zawodów ultra – Łemkowyna Ultra Trial na dystansie 150 kilometrów. Podejście przed startem – mental podczas – rozwiązywanie problemów – żywienie – wizualizacja … … oraz wiele innych wątków. . Jestem zawodowym trenerem biegania – zapraszam do współpracy. Link poniżej : https://dwaimiona.com/trener-sportowy/ Jeśli jednak wolisz samemu działać to zapraszam na kurs online Biegania Górskiego, gdzie odkryję przed tobą kilka trików oraz podzielę wartościową wiedzą : https://dwaimiona.com/produkt/kurs-on... #dwaimiona #biegigórskie #trenerbiegania #bieganie #zawodowytrener #RUNSWOJE #RÓBSWOJE #R #obózprzemian #łemkowyna #ultra #biegiultra Zapraszam do kontaktu na stronie : https://dwaimiona.com/ Zapraszam na media : www.facebook.com/dwaimiona www.instagram.com/@dwaimiona_

Gadaj Zdrów / Nagranie #1 / Love Rules #R #róbswoje
▶︎

Gadaj Zdrów / Nagranie #1 / Love Rules #R #róbswoje

3 Naturalne Suplementy Biegacza – Pokrzywa – Pyłek Pszczeli – Spirulina / #dwaimiona #R
▶︎

3 Naturalne Suplementy Biegacza – Pokrzywa – Pyłek Pszczeli – Spirulina / #dwaimiona #R

Hardy Rolling 2026 – Rozmowa Trenera z Zawodnikiem przed startem w Pieniny Ultra   #dwaimiona
▶︎

Hardy Rolling 2026 – Rozmowa Trenera z Zawodnikiem przed startem w Pieniny Ultra #dwaimiona

Ultra Running Polska odc.13 - Łemkowyna Trail - ŁT150  ŁT70 ŁT30 - Kasia Solińska, Maciek Dombrowski
▶︎

Ultra Running Polska odc.13 - Łemkowyna Trail - ŁT150 ŁT70 ŁT30 - Kasia Solińska, Maciek Dombrowski

Wanda Rutkiewicz: A Fatal Miscalculation | Heroic Narcissism in Extreme Sports 🎧
▶︎

Wanda Rutkiewicz: A Fatal Miscalculation | Heroic Narcissism in Extreme Sports 🎧

Jak biegać interwały, by poprawić wyniki i uniknąć kontuzji? Piotr Rostkowski | Podcast Bieganie.pl
▶︎

Jak biegać interwały, by poprawić wyniki i uniknąć kontuzji? Piotr Rostkowski | Podcast Bieganie.pl

Jak Denis poradził sobie ze swoim zaburzeniem lękowym
▶︎

Jak Denis poradził sobie ze swoim zaburzeniem lękowym

Polski człowiek-pająk: wspina się bez lin na drapacze chmur - Marcin Banot BNT
▶︎

Polski człowiek-pająk: wspina się bez lin na drapacze chmur - Marcin Banot BNT

SHOCKING INTERVIEW, DEATHS IN THE ER. FORMER HEAD OF DEPARTMENT BREAKS HIS SILENCE
▶︎

SHOCKING INTERVIEW, DEATHS IN THE ER. FORMER HEAD OF DEPARTMENT BREAKS HIS SILENCE

Focus Music for Work - Deep Focus Music and Brain Power Music for Extreme Concentration
▶︎

Focus Music for Work - Deep Focus Music and Brain Power Music for Extreme Concentration

JANITOR vs THE BIGGEST GUYS IN THE GYM. They Didn’t Expect THAT
▶︎

JANITOR vs THE BIGGEST GUYS IN THE GYM. They Didn’t Expect THAT

2026 ZEGAMA-AIZKORRI - FULL HIGHLIGHTS - GTWS 2026
▶︎

2026 ZEGAMA-AIZKORRI - FULL HIGHLIGHTS - GTWS 2026

Jak Wygrałem Zimowy Ultramaraton Karkonoski 2025? | Najlepszy Bieg w Życiu - Relacja
▶︎

Jak Wygrałem Zimowy Ultramaraton Karkonoski 2025? | Najlepszy Bieg w Życiu - Relacja

TRENING PO KONTUZJI #bieganie Video Blog #39  #dwaimiona
▶︎

TRENING PO KONTUZJI #bieganie Video Blog #39 #dwaimiona

Pożegnaj BRUDNY ŁAŃCUCH na zawsze! Ten wosk zmienił mój napęd!
▶︎

Pożegnaj BRUDNY ŁAŃCUCH na zawsze! Ten wosk zmienił mój napęd!

The Finisher: Jasmin Paris and the Barkley Marathons (Full Documentary)
▶︎

The Finisher: Jasmin Paris and the Barkley Marathons (Full Documentary)

Tschüss, Deutschland – Polens Rückkehrer | Reportage
▶︎

Tschüss, Deutschland – Polens Rückkehrer | Reportage

How to Build an Unstoppable Aerobic Engine (Even If Starting From Zero) | Scott Johnston
▶︎

How to Build an Unstoppable Aerobic Engine (Even If Starting From Zero) | Scott Johnston

Łemkowyna 2018 - oczami Asi na 48 km
▶︎

Łemkowyna 2018 - oczami Asi na 48 km

Rymanowski, Zajączkowska-Hernik: Wojna orderowa
▶︎

Rymanowski, Zajączkowska-Hernik: Wojna orderowa