Cómo conseguir una buena salud mental, con Marian Rojas | Bienestar Emocional

Marian Rojas, psiquiatra y divulgadora científica incide en la importancia del equilibrio personal para conseguir una buena salud mental. La neurociencia abre un mundo nuevo en el campo de la psiquiatría. Afirma que "todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro". Comenta que la mente y el cuerpo están profundamente unidos y cuando comprendemos esto, somos capaces de sacar una mejor versión de nosotros mismos y sentirnos más plenos.