Присутствие без идеальности как жить лето даже будучи в стенах офиса?

Ключевые темы: 1. Лето в офисе: почему это вызов для присутствия? Почему именно летом сложнее всего оставаться в контакте с собой и не проваливаться в «автопилот»? 2. Внутренний критик против Присутствия: как перестать требовать от себя «правильного лета»? 3. Как превратить рутинные повседневные задачи в личную практику для развития? Как «выдохнуть» рабочий день и не тащить его в свой вечер? А еще поговорим о том, что «жизнь на пенсии только начинается»! Эфир проводит - Мария Морякова Тренер команд, карьерный консультант, эксперт по обратной связи ГОСТЬ эфира – Оксана Ащеулова ‪@ok_yoga‬ Основатель проекта «Здоровое долголетие» https://vk.com/oksiyogaa Преподаватель йоги и дыхательных практик Профессиональный коуч, педагог Ex руководитель в Газпромбанке с 30-ти летним стажем Прошла путь от жизни «на износ» к жизни «с опорой».