Technique surpuissante pour faire disparaitre la peur du regard des autres en prise de parole #6

Découvrez cette nouvelle série de vidéos sur l'art de la prise de parole en public. Le concept : 1 vidéo / jour pour explorer de fond en comble le thème de la prise de parole en public. Pour affronter la peur du regard des autres lors de la prise de parole en public, il est crucial d'explorer ses peurs. Le regard des autres peut être perçu positivement, négativement ou neutrement. Le voir négativement alimente la crainte du jugement. Considérez que le regard des autres est en fait le reflet de votre perception de vous-même projeté sur eux. Les opinions négatives des autres peuvent vous perturber parce qu'elles reflètent vos propres incertitudes. L'effet télépathe explique cette projection. Pour atténuer cette peur, changez votre regard sur vous-même plutôt que sur les autres. Ne tentez pas de deviner leurs pensées, car vous ne saurez jamais avec certitude. En prenant du recul, vous vous sentirez plus à l'aise lors de la prise de parole. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Nicolas Mel est conférencier, formateur et coach en art oratoire, prise de parole en public et assertivité. Ancien timide, il est aujourd’hui l’auteur du livre SILENCE. ou les meilleurs secrets pour prendre la parole avec aisance et éloquence en toutes circonstances prix Librinova 2021. Nicolas Mel a accompagné plus de 3000 personnes depuis 2016. Il intervient en entreprise notamment pour SciencesPo Executive et pour des particuliers. Ses formations sont éligibles au financement OPCO et CPF. Plus d’informations ici : https://linktr.ee/nicolasmel