Thái Cực Quyền Bài 24 Thức Giản Hóa (quay sau và trước) - Bài Thái Cực Quyền Phổ Biến Nhất

Thái Cực Quyền Bài 24 Thức Giản Hóa (quay sau và trước) dễ dàng tập theo 00:00 1 - Khởi thức 00:11 2 - Tả hữu dã mã phân tung 00:40 3 - Bạch hạc lượng xí 00:49 4 - Tả hữu lâu tất ảo bộ 01:21 5 - Thủ huy tỳ bà 01:28 6 - Tả hữu đảo niệm hầu 01:55 7 - Tả lãm tước vĩ 02:18 8 - Hữu lãm tước vĩ 02:42 9 - Đơn tiên 02:55 10 - Vân thủ 03:17 11 - Đơn tiên 03:24 12 - Cao thám mã 03:30 13 - Hữu đăng cước 03:40 14 - Song phong quán nhĩ 03:45 15 - Chuyển thân tả đăng cước 03:54 16 - Tả hạ thế độc lập 04:06 17 - Hữu hạ thế độc lập 04:22 18 - Tả hữu xuyên thoa 04:40 19 - Hải để châm 04:49 20 - Thiểm thông bối 04:53 21 - Chuyển thân ban, lan, chùy 05:05 22 - Như phong tự bế 05:12 23 - Thập tự thủ 05:22 24 - Thu thế. Chúc các bạn chăm chỉ tập luyện và sớm nhận được những lợi ích tuyệt vời mà bài thái cực quyền này mang lại. Hãy chia sẻ cho người thân và bạn bè của bạn cùng tập. ====== Các nội dung trên chỉ mang tính chất tham khảo, nếu bạn đang gặp các vấn đề về sức khỏe xin hãy đến các cơ sở y tế uy tín để được các bác sỹ chuyên khoa thăm khám và điều trị. ====== ⚠️⚠️⚠️若版权方认为该影片有侵权一事，请与本频道联系，将彻底删除该部影片。感谢！ 💕💕💕谢谢大家的合作！ ⚠️⚠️⚠️Nếu có bất kì vấn đề nào liên quan đến bản quyền xin liên hệ với tôi để được gỡ video. 💕💕💕 Cám ơn mọi người hợp tác! 📞Phone/Zalo: 033.6699.120 (E Đạt) 📧Wechat ID: hongyi99vn 📧Fb:   / tiemdongyduongsinh   📧Ins:   / hongyi99vn   📝Web: https://hongyi99vn.com/