［低山トレ日記］#6 二上山 この灼熱はもはや修行。～距離12km・累積1000mのトレーニングルート～【大阪・奈良／二上山～岩橋山】

いつもご視聴いただきありがとうございます！ よろしければチャンネル登録＆高評価を是非お願いいたします！ 2026.5 標高差1,000m、距離12kｍの初夏のトレーニング登山！二上山～岩橋山へ！ しっかりアップダウンのあるコースで、かなり暑くて良いトレーニングになりました！みなさんにもおすすめの周回コースです！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【登山装備 チェックリストはこちら☑️】 https://note.com/t_yamaasobi/n/n7f425... 【YAMAP】 https://yamap.com/users/979970 【ココヘリ】 今や登山のお供に必須のココヘリ！ 遭難救助に役立つ他、登山保険の機能も併せて持つことができ、私も重宝しています！ 友人紹介用コード「55796」お使いいただくことで、入会金が無料になります！ ⇓お申込みはココヘリ公式から⇓ https://hitococo.com/form/cocoheli_sy... 【インスタ】   / takeshi_yamaasobi   【お便りBOX】 なんでもお気軽にどうぞ！ https://forms.gle/3ywx8szZaDWxkF889 ご感想・ご質問など是非是非コメント欄にお願いいたします！