Selbstverteidigungskurs für Frauen
Abends nach 23 Uhr alleine und auch noch im Dunkeln raus gehen. Das ist vielen Frauen unheimlich. Denn noch immer sind es vor allem Frauen, die Tätern bei Übergriffen zum Opfer fallen. Gibt es da eine Chance, sich gegen einen Angriff erfolgreich zu wehren? Wie verteidige ich mich im Notfall? Beim Selbstverteidigungskurs für Frauen lernen die Teilnehmerinnen, mit einer solchen Notlage umzugehen. Meine Kollegin Roshell Müller Gonzalez und ich sind nach Braunschweig gefahren und haben einen Selbstverteidigungskurs für Frauen besucht

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