Como Tratar A Apneia Do Sono Sem O CPAP - Ronco, Apneia do Sono, Engasgos E Sufocação Ao Dormir.

00:00 - Nesse vídeo eu explico como tratar a apneia do sono sem o cpap nasal. A apneia do sono e o ronco podem ser tratados por outros métodos que não o CPAP nasal, porém esses tratamento alternativos para o ronco e apneia do sono vai depender de cada caso. São essas as alternativas ao uso de CPAP nasal: 00:59 - Alternativa 1: Mudanças de hábitos para melhorar do ronco e da apneia do sono. 02:34 - Alternativa 2: Fonoterapia para ronco e apneia do sono. 03:24 - Alternativa 3: Cirurgia para ronco e apneia do sono. 04:17 - Aqui eu aponto para um vídeo sobre cirurgia da garganta. 04:40 - Alternativa 4: Aparelho intra-oral, placa que o dentista faz para tratar o ronco e a apneia do sono. 06:16 - Aqui eu falo da cirurgia do nariz e sua relação com o ronco e a apneia do sono. 07:04 - Aqui eu aponto para o comentário fixo sobre cirurgia do nariz. 07:28 - Aqui aparece a tela final que te leva ao vídeo sobre cirurgia do nariz e como evitar sangramento. Quer ajuda para melhorar sua saúde e ter mais qualidade de vida? Inscreva-se no meu canal ‪@drheliobrasileiro‬ ative o sino de notificações, toda semana pretendo trazer novidades. Não clique aqui: https://bit.ly/3ludyUm Dr. Hélio Brasileiro. Otorrinolaringologia e Medicina do Sono. CRM-SP 80.768. www.heliobrasileiro.com.br #ronco #apneia #cpap