5 Dicas para treinos de ciclismo indoor

Treinamento de ciclismo e triathlon indoor tem se tornado mais popular devido a segurança, conveniência, e uma maneira de se manter em forma enquanto em casa. As dicas desse vídeo irão aumentar ainda mais a qualidade e especificidade de seu treino indoor. Materiais recomendados no vídeo: Relógio Garmin - https://amzn.to/2XOgAsd Suporte elevação roda dianteira - https://amzn.to/3cA2rmL Bomba com medidor pressão - https://amzn.to/2XVKVBJ Pneu Special para Rolo - https://amzn.to/2VEscvb Programas de treino a partir de R$49 mês http://www.ironguides.com.br/subscrip... Mais informações, sugestão de vídeos, artigos, vídeos e programas ironguides: http://www.ironguides.com.br/ Download Grátis do ebook "Segredos do Triathlon": http://www.ironguides.com.br/the-method/ Lista de equipamentos recomendados pela ironguides https://www.ironguides.com.br/nova-pa...