إذا كانت إرادتك ضعيفة... فهذا المقطع لك

هل تشعر أنك تبدأ بحماس، ثم تتوقف بعد فترة قصيرة؟ وهل تجد صعوبة في الالتزام بأهدافك أو تغيير عاداتك؟ في هذا المقطع نتحدث عن أسباب ضعف الإرادة، ولماذا يفقد الكثيرون حماسهم بسرعة، مع مجموعة من الأفكار والخطوات العملية التي تساعدك على بناء إرادة أقوى والالتزام بأهدافك دون الاعتماد على الحماس وحده. 💬 شاركنا في التعليقات: ما أكثر عادة تحاول الالتزام بها، لكن ضعف الإرادة يمنعك من الاستمرار؟

تعلم كيف تزرع الهيبة وتكسب احترام الجميع | مع د. ياسر الحزيمي
▶︎

تعلم كيف تزرع الهيبة وتكسب احترام الجميع | مع د. ياسر الحزيمي

الشاي طلع مصيبة .. اسمع د. حسام موافي
▶︎

الشاي طلع مصيبة .. اسمع د. حسام موافي

كل يوم تقول "بكرة أبدأ".. فما السبب؟
▶︎

كل يوم تقول "بكرة أبدأ".. فما السبب؟

زوجتي تُطعِمُني الجوز كلَّ ليلة قبل النوم | قصص حقيقية مؤثرة تلامس القلب
▶︎

زوجتي تُطعِمُني الجوز كلَّ ليلة قبل النوم | قصص حقيقية مؤثرة تلامس القلب

ملحدة سعودية في حوار رائع مع زين خير الله والنهاية كانت صادمة لها.. لا يفوتك رد الشيخ #زين_خير_الله
▶︎

ملحدة سعودية في حوار رائع مع زين خير الله والنهاية كانت صادمة لها.. لا يفوتك رد الشيخ #زين_خير_الله

حوار تلفزيوني بين تاكر كارلسون واعلامي عبري في القناة 13 الصهيونية (الجزء 2)
▶︎

حوار تلفزيوني بين تاكر كارلسون واعلامي عبري في القناة 13 الصهيونية (الجزء 2)

صاحبة السعادة | سر الرشاقة المفاجئة لـ غادة عادل.. تفضح حقن المونجارو ..  لأول مرة مع صاحبة السعادة
▶︎

صاحبة السعادة | سر الرشاقة المفاجئة لـ غادة عادل.. تفضح حقن المونجارو .. لأول مرة مع صاحبة السعادة

سر عجيب في سورة طـه لو عرفته لإنحلت جميع مشاكلك بإذن الله _ الشيخ صالح المغامسي بودكاست بصائر
▶︎

سر عجيب في سورة طـه لو عرفته لإنحلت جميع مشاكلك بإذن الله _ الشيخ صالح المغامسي بودكاست بصائر

وليد باصالح: قال لي واحد من الموظفين: المجد وش استفادت منك؟!
▶︎

وليد باصالح: قال لي واحد من الموظفين: المجد وش استفادت منك؟!

الوزير بيعشق الفروج المشوي كل يوم بياكل فروج لحتى خلص الجاج الي بالدولة قصة معبرة من مرايا
▶︎

الوزير بيعشق الفروج المشوي كل يوم بياكل فروج لحتى خلص الجاج الي بالدولة قصة معبرة من مرايا

Why Are Immigrants Leaving Germany?… Germany Is Not What It Used to Be 🇩🇪
▶︎

Why Are Immigrants Leaving Germany?… Germany Is Not What It Used to Be 🇩🇪

فاهم 36 | سلسلة تذوق العبادات - (1) الصلاة | مع د. أحمد العربي
▶︎

فاهم 36 | سلسلة تذوق العبادات - (1) الصلاة | مع د. أحمد العربي

حلقة مهمة جدا عن وفاة محمد قنوع
▶︎

حلقة مهمة جدا عن وفاة محمد قنوع

لغة العيون .. كيف تكشف نظرتك عن قوتك أو ضعفك؟ | برنامج مشورة مع ياسر الحزيمي
▶︎

لغة العيون .. كيف تكشف نظرتك عن قوتك أو ضعفك؟ | برنامج مشورة مع ياسر الحزيمي

كبار السن ⚠️ 6 أطعمة رخيصة تقضي على الدوخة وتحسن التوازن فورًا!
▶︎

كبار السن ⚠️ 6 أطعمة رخيصة تقضي على الدوخة وتحسن التوازن فورًا!

الناس لا تحترم اللطيف.... تعلم قواعد الذكاء والقوة لتحظى بالاحترام والهيبة || الدكتور نايف بن نهار
▶︎

الناس لا تحترم اللطيف.... تعلم قواعد الذكاء والقوة لتحظى بالاحترام والهيبة || الدكتور نايف بن نهار

عقائد الشيعة الاثني عشرية وأقوال علمائهم | رحلة في التاريخ الإسلامي (الجزء الثاني)
▶︎

عقائد الشيعة الاثني عشرية وأقوال علمائهم | رحلة في التاريخ الإسلامي (الجزء الثاني)

كيف اشتريت بيت في المانيا ؟ واديش كلفني البيت ؟
▶︎

كيف اشتريت بيت في المانيا ؟ واديش كلفني البيت ؟

لماذا ينجح أبناؤنا في الدراسة ويفشلون في الزواج | بودكاست بكرة
▶︎

لماذا ينجح أبناؤنا في الدراسة ويفشلون في الزواج | بودكاست بكرة

لماذا يبتلينا الله ونحن نصلي ونطيعه؟  د. مطلق الجاسر
▶︎

لماذا يبتلينا الله ونحن نصلي ونطيعه؟ د. مطلق الجاسر