اختيار الحليب الخطأ قد يربك سكر الدم! إليك ما يناسب مرضى السكري أكثر

⚠️ كثيرون يختارون الحليب بناءً على الطعم أو السعر فقط، لكن مريض السكري يحتاج أيضاً إلى الانتباه لكمية السكر والكربوهيدرات في كل حصة. هذا الفيديو يساعدك على فهم الفروق المهمة بين أنواع الحليب المختلفة، وكيف تكتشف السكر المضاف، وما المعايير التي تجعل أحد الخيارات أكثر ملاءمة لخطة غذائية تهدف إلى إدارة مستويات الجلوكوز بشكل أفضل.