Les ruminations, par Christophe André
Rumination is endless, ineffective thinking. It's thinking in circles. It's one of the great traps of inner life. We become absorbed by circular, repetitive, sterile, and exhausting thoughts. Despite our intelligence, they deceive us, because we believe we are reflecting when we are actually just ruminating. Why do we let ourselves be trapped like this? A video by Christophe André, in partnership with France Culture. Christophe André is the author of La Vie intérieure (The Inner Life), published by L'Iconoclaste. https://www.editions-iconoclaste.fr/l...
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