ستة طرق لخساره الدهون العنيدة يجب عليك فعلها|عمرو شعراوي
لو حابب ناخد الطريق مع بعض دي تفاصيل المتابعه الاون لاين: ١-نظام غذائي مناسب لطبيعه اكلك و نظام يومك،بيتغير كل ١-٤ اسابيع بناء علي الاكل اللي بتحبه او تغيير الجسم. ٢-نظام تدريبي مناسب لمستواك التدريبي و مناسب لايام شغلك او كليتك،مدعم بفيديوهات شرح و كام مجموعه و كام عده مع فديوهات تسخين و استرتشات. ٣-متابعه عن طريق الواتس للتقيم و ارسال فديوهات لتمرينك للتعديل و التقييم،الرد علي جميع الاسئله في خلال ٢٤ ساعه. ٤-نظام مكملات غذائيه لو حابب. ٥-المتابعه الشخصيه و السؤال علي المتدرب لتحفيزه للاستمرار في النظام. ٦-في حاله حدوث اي مشكله بيتم حلها بطريقه مناسبه للمتدرب. لمعرفه تفاصيل المتابعه الاون لاين ابعت رساله علي الواتس: داخل مصر:01115318357 خارج مصر:00201115318357 ملحوظه الواتس للمتابعه فقط و ليس للرد علي الاسئله و شكرا،لو عندك اي سؤال تقدر تسئل في الكومنتات و هرد عليك،بالتوفيق للجميع تقدر تحجز استشاره تغذيه في طنطا مع عمرو شعراوي "هقعد معاك افهم منك طبيعه يومك و مجهودك و مشاكلك في الدايت و بناء عليها بعملك نظامك الغذائي الخاص" ,متواجد يوم الاربع من كل اسبوع من الساعه 3 الي الساعه 7 . للحجز: 01550643231 040-3292596 العنوان: طناطا-شارع الاشرف-برج الصقر (بجوار فنح الله)-داخل جيم Predator Gym تقدر تعمل استشاره تغذيه مع عمرو شعراوي من اي مكان في العالم عن طريق تطبيق #حاضر لينك التحميل: https://www.7aderapp.com/download تقدر تشرفني علي صفحه الفيس بوك بينزل عليها بوستات يوميا و نصائح و الرد علي الاسئله: / sharawyfit علي الانستجرام بينزل عليه صور التحولات و نصائح في التغذيه و التدريب: / amrsharawynutritionist علي اليوتويب: / amrsharawynutritionist

كيف تتخلص من الكرش و مقاومة الانسولين بشهرين بلا دواء!

كيف تخسر الدهون وتصل إلى 10% نسبة دهون وتتخلص من الكرش بسرعة 🔥

الأكل الصحي مش دايمًا بيخسس! السبب هيصدمك

جسمك بيحاول يرجعك للوزن القديم! (سر الخلايا الدهنية)

لما العمالقة يرتجلوا.. مجزرة ايفيهات بين عادل امام وسعيد صالح 🤣🔥

تجربة الصيام عن الأكل لمدة ٧٢ ساعة

ليه كل مرة تخس… ترجع تزيد تاني؟ دردشه مع عمرو شعراوي

إيه اللي بيحصل في الصيام ؟ تفاصيل الحرق والطاقة في جسمك ساعة بساعة ! | الإسبتالية

Born Out of Tragedy | #ABtalks with Kadim Al Sahir | Chapter 254

غلطة كارثية خلت المسرح كله يضحك 🤣 المخرج كان هيقفل الستارة

المشهد اللي عادل امام فيه اتبهدل والجمهور صرخ ضحك 😂🎬

تدخين السجائر والفيب والأيكوس والشيشة | كلام لم تسمعه من قبل!

اشربوا الشاي بسكر يا مرضي السكر..مع نظام الطيبات

ناصر يكشف السر الحقيقي وراء القبض على صبري نخنوخ.. مرسي يبيع شركته للجيش!!

اتصدموا من جواب عادل امام في المشهد ده ومقدروش يمسكو نفسهم من الضحك 🤣

دهون البطن السفلية ومقاومة الأنسولين | ليه وزنك مش بينزل مهما تعملي دايت؟

Lost 20kg? Do These 7 Things or You'll Gain Them Back

قصة عبد الكريم قاسم كاملة تأسيس جمهورية العراق ونهايته المأسا وية

I Investigated The Country Where it's Illegal To Be Fat

