Кардиохирург №1: Как в 85 лет быть здоровым? | Лео Бокерия

Правда ли, что красное вино полезно для сердца? А бег — вредит организму? Когда мы говорим о здоровье, встречаются две крайности. Кто-то рассказывает про своего дедушку: пил, курил и спокойно дожил до 90 лет. Сердце работало как часы. Другие вспоминают знакомого, который занимался спортом и бегал по врачам — но умер от внезапной остановки сердца. Кому верить? И как вообще понять, что действительно продлевает жизнь? В новом выпуске разбираем мифы про здоровье сердца вместе с Лео Антоновичем Бокерией — академиком, профессором хирургии и главным кардиохирургом страны. Он уже 50 лет оперирует сердце и продолжает делать это каждый день. Какие ошибки укорачивают жизнь нашего сердца, и действительно ли стоит отказаться от кофе, чая и энергетиков. Когда нужно идти к врачу — и когда можно не переживать. Как проходят сложные операции и какие есть последствия: например, у коронарного шунтирования или пересадки сердца. И главное: что на самом деле поможет вам сохранить сердце здоровым, а голову — ясной. Спокойный и вдумчивый разговор с Лео Бокерией. Человеком, который, безусловно, находится на своём месте. Приятного просмотра! ▶︎ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin ▶︎ Аудиоформат подкаста: https://glebsolomin.mave.digital ▶︎ Слушать подкаст в Яндекс Музыке: https://music.yandex.ru/album/12691066 ▶︎По вопросам сотрудничества: https://t.me/solomin_pr ▶︎По вопросам сотрудничества (почта): [email protected] ▶︎ Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/solominads_bot Тайм-коды: 0:00 Трейлер 01:05 Наш гость - Лео Антонович Бокерия 01:42 Правда ли, что за рубежом уровень кардиохирургии выше? 03:01 От чего зависит успех операции на сердце? 04:21 У кого чаще встречаются болезни сердца: у женщин или у мужчин? 06:20 Нужно ли отказываться от жирной пищи? 06:55 Кофе вреден для сердца. А чай и энергетики? 08:29 Бег каждый день опасен? 11:11 Как стресс влияет на сердце? 12:58 Красное вино полезно для здоровья. Правда или миф? 16:18 «Колет» в груди, когда идти к врачу? 17:06 Внезапная остановка сердца 18:53 В 20 лет сердце как у 60-летнего. С чем это связано? 19:34 Что такое вегетососудистая дистония? 21:04 Что выбрать: частную или государственную клинику? 23:36 Как оставаться энергичным в 85 лет? 28:53 Как понять, хороший кардиохирург или нет? 34:25 Когда точно нужна операция? 37:10 Что такое коронарное шунтирование? 42:01 Пересадка сердца: подготовка и процесс 46:04 Хочу сохранить здоровье до 90 лет. Что делать прямо сейчас? 47:34 Один совет вместо тысячи таблеток 49:17 Подписывайтесь: скоро еще больше интересных гостей!