8 EXERCÍCIOS PARA PESSOAS COM PARKINSON | TREINO EM CASA

8 EXERCÍCIOS PARA PESSOAS COM PARKINSON | TREINO EM CASA Nada melhor que ter autonomia e saúde. O exercício físico é uma importante ferramenta que pode contribuir diretamente para isso. Há estudos que demonstram que a prática regular de exercícios complexos permite melhorar em até 70% dos sintomas motores do Parkinson, permitindo que a pessoas leve uma vida mais ativa. Para uma orientação mais especializada e com mais resultado, consulte o seu médico e procure um profissional de educação física para elaborar o seu treino. Bora treinar!? Gostou desse conteúdo? então deixa o seu like! Esse vídeo te ajudou? Compartilhe para outras pessoas! Nos siga nas outras redes sociais: Quer imagens ilustrativas e um pouco da minha vida pessoal? Acompanhe meu Instagram: www.instagram.com/fe.personal/ Quer ter acesso a todo conteúdo em um só lugar? Acesse nossa página do Facebook: www.facebook.com/fernandodemelopersonal/ Quer receber mensagens exclusivas? Entre para o nosso canal do Telegram: t.me/fernandodemelopersonal Precisa de algum serviço ou quer tirar alguma dúvida? Entre em contato no nosso E-mail: [email protected]