O impacto das redes sociais na sua saúde mental | Aula com Mari Baroni Psicóloga | Detox Digital

As redes sociais trazem tantos benefícios pra gente hoje, mas já parou pra pensar que o mal uso delas pode estar te deixando mais ansiosa, depressiva ou insatisfeita com a própria vida? A conexão virtual tem nos afastado das conexão com o momento presente e isso abre uma lacuna entre nós e a vida que desejamos construir. Se inscreva para o Detox Digital: https://hotmart.com/pt-br/marketplace... Siga no instagram: ‪@MariBaronii‬instagram.com/maribaronii Site: https://www.marianabaroni.com 01:20 dados relevantes 05:00 o que elas dizem 07:20 exercício prático 08:39 vantagens x desvantagens 12:00 uso problemático 15:50 dopamina 18:37 por trás das redes 24:29 dicas