איך להתמודד עם אנשים ביקורתיים שמורידים אותך? במצב שאנו לא יכולים להוציא אותם מחיינו או לעזוב

בסרטון הזה אני מדברת על איך להתמודד עם אנשים שמתנהגים אליך בביקורתיות, זלזול ומורידים אותך? במצב בו אנו לא יכולים להוציא אותם מחיינו או לעזוב. הרבה מאיתנו מוצאים את עצמנו מתקשים להתנהג באותנטיות ולבטא את מי שאנחנו מחשש מה יגידו ואיך ישפטו אותנו. רבים מאיתנו נתקעים במקום, נמנעים מלהגשים את החלומות והמטרות שלנו ואף נכנסים למצבי דיכאון, דיכדוך תחושות של ערך עצמי נמוך בגלל אנשים סביבנו שמתנהגים אלינו בצורה ביקורתית או שיש להם כוונות טובות אך מעבירים אלינו פחדים וחוסר אמונה. בסרטון הזה אני נותנת טיפים על איך להתמודד עם אנשים מורידים ומזלזלים במצב בו אין לנו אפשרות לחתוך ולהוציא ולהתרחק מאנשים אלו. אני נותנת כמה טיפים ועצות מעשיות כגון להתמקד במטרות שלנו, כגון לפתח חוש ביקורת ולהזות את המניעים של אותם אנשים סביבנו, מדיטציה שמחזקת את העמוד שדרה שלנו, קריאת משפט כל יום שנקרא ׳שכנוע עצמי׳. הכי חשוב זה שנתרחק כמה שיותר מאותם אנשים שמורידים אותנו ונבנה כוח רצון ונגן על המוח שלנו מפלישות של הסחות ודעות של אנשים סביבנו. מקווה שאהבת את הסרטון ושעזרתי אם יש שאלות או תגובות אז בשמחה :-) באהבה רבה מילכה Music: https://www.bensound.com