CRÍTICA al ENTRENAMIENTO SHAOLIN

➙ ENTRENAMIENTO: [email protected] ➙ INSTAGRAM:   / alberbarbera   En este vídeo analizamos un entrenamiento shaolin y hablamos también acerca del caso de Juan Carlos Aguilar “Huang” Aguilar. ➙ MI LIBRO: https://www.amazon.es/Red-Freak-Fight... ➙ALGUNOS PUNTOS IMPORTANES DEL VÍDEO -Los tres puntos más importantes en un entrenamiento shaolin son, por lo que hemos podido observar son: flexibilidad, endurecimiento y acrobacias. Los “monjes” y practicantes de dicho estilo son, en muchos aspectos acróbatas marciales. Los movimientos que desempeñan requieren de una gran fuerza, coordinación, flexibilidad y equilibrio. Si no se empieza, a este respecto, desde muy pequeño a entrenar, hay muchas técnicas que difícilmente van a llegarse a dominar, especialmente aquellas que requieran de una flexibilidad extrema en el tren inferior. -El llevar a cabo un entrenamiento shaolin no te convertirá, necesariamente, en un mejor luchador. Pese a que vemos un trabajo intenso de endurecimiento en la mayoría de vídeos sobre entrenamientos de kung fu shaolin, normalmente no se va buscando la efectividad combativa, sino la espectacularidad a nivel visual. Por otra parte, si alguno de sus practicantes se viese envuelto en un enfrentamiento callejero, probablemente su excelente preparación física le otorgaría una ventaja sobre su rival o agresor. -Si lo que te interesa es aprender sobre budismo y meditación, el ir al templo shaolin no presenta, quizás, la mejor de las opciones disponibles. La mayoría de gente que ha estado allí ha remarcado la escasez de preparación o entrenamiento de todo aquello que no tenga que ver con la parte física o marcial. -En el vídeo también hablamos acerca de Juan Carlos Aguilar, representante de la escuela shaolin en España hasta hace unos años. Antes de ser descubierto, fundó en España el: “Monasterio Budista océano de la tranquilidad”. Aún podéis encontrar sus vídeos en YouTube. -No olvidéis que el proceso de mejora espiritual que muchos venden, no se trata más que de pura propaganda que, de alguna manera, pospone el aprender verdaderamente sobre ti mismo. Si quieres empezar, puedes hacerlo aquí y ahora. #shaolin #kungfu #artesmarciales