🌅 VLOG: Как проходит мой день ? Часть 1: Утро и рутина

В этом видео я показываю, как обычно проходит моё утро и какие привычки помогают мне сохранять спокойствие, энергию и внутренний баланс. После пробуждения я не беру телефон минимум час. Вместо новостей и социальных сетей я выбираю тишину, свежий воздух, музыку, наблюдение за природой, запись сновидений, приготовление завтрака и планирование дня. В моей повседневной жизни также есть место благодарности, молитве, аффирмациям, растяжке, йоге, чтению книг и постоянному поиску новых знаний. Самой продуктивной я становлюсь ближе к вечеру, поэтому монтаж, блог, обучение и другие важные задачи обычно оставляю на вторую половину дня. Это первая часть серии, в которой я постепенно расскажу больше о своём образе жизни, тренировках, медитациях, интересах, книгах, саморазвитии и взгляде на мир. Буду рада вашим комментариям — расскажите, как начинается ваше утро и какие привычки помогают именно вам 🤍 Подписывайтесь на канал, задавайте вопросы и присоединяйтесь к моему Telegram-каналу, где я делюсь мыслями, находками, книгами, идеями и моментами из жизни. ✨ Telegram: 🔗 Ссылка https://t.me/celestialsspace Приятного просмотра!