මස් විතරක් කන්න කලින් මේක බලන්න | Watch This Before Eating Only Meat

බොහෝ බෝ නොවන ලෙඩ රෝග වලට විසඳුමක් ලෙස, මස් මාංශ අනුභවය ජනප්‍රිය වෙමින් පවතී. නමුත් වසර දහස් ගණනක සිට මිනිසාගේ ආහාර රටාව අධ්‍යයනය කරන විට, අපට මෙම අදහසට එකඟ විය නොහැකි තත්ත්වයක් දක්නට ලැබෙයි. ඇත්තටම නිරෝගී මිනිසුන් තමන්ගේ ආහාරය ලෙස ලබා ගත්තේ මොනවාද? අවුරුදු දහස් ගණනක සිට මිනිසුන්ගේ ආහාර රටාව වෙනස් වූයේ කෙසේද? යන්න පිළිබඳව විද්‍යාත්මක කරන විග්‍රහයක් මෙම වීඩියෝව තුළ අඩංගු වේ. Eating meat is becoming increasingly popular as a solution to many non-communicable diseases. But when we study human diets over thousands of years, we find that this idea is not supported by scientific evidence. This video contains a scientific analysis of what healthy people actually ate and how people's diets have changed over thousands of years. AKLO VISION CENTER YouTube Channel -    / @aklovisioncentre   Facebook -   / jayaminifbm   WhatsApp Group - https://chat.whatsapp.com/EZ5UF3nLCK7... ඇස් පරීක්ෂාවක් සඳහා සම්භන්ධ වීමට (WhatsApp) - 0713602825 Thank You! FOODbodyMIND #foodbodymind #healthy #healthyfood

සතියට කිහිප සැරයක් වත් ගතයුතු වට්ටෝරුව. | A Recipe To Try At Least A Few Times A Week.
▶︎

සතියට කිහිප සැරයක් වත් ගතයුතු වට්ටෝරුව. | A Recipe To Try At Least A Few Times A Week.

කන්න ඔනේ දේවල් බිව්වට ප්‍රොයෝජනයක් නැහැ | There's No Point In Drinking Things That You Should Eat
▶︎

කන්න ඔනේ දේවල් බිව්වට ප්‍රොයෝජනයක් නැහැ | There's No Point In Drinking Things That You Should Eat

බිත්තර මාරාන්තික වෙන්නේ කන්න දන්නේ නැති නිසා | Best & Worst ways to Eat Egg By Nutri Info
▶︎

බිත්තර මාරාන්තික වෙන්නේ කන්න දන්නේ නැති නිසා | Best & Worst ways to Eat Egg By Nutri Info

අස්ථි පද්ධතිය ආබාධ ගැහැණුන්ට වැඩි ඇයි? | Tissa Jananayake with Life (EP 252)
▶︎

අස්ථි පද්ධතිය ආබාධ ගැහැණුන්ට වැඩි ඇයි? | Tissa Jananayake with Life (EP 252)

ඔයාගේ වකුගඩු නරක් වෙලාද?වකුගඩු නරක් වෙන්න කලින් හඳුනාගන්න හැටි.
▶︎

ඔයාගේ වකුගඩු නරක් වෙලාද?වකුගඩු නරක් වෙන්න කලින් හඳුනාගන්න හැටි.

ඇපල් විනාකිරිම ඕනෙද මේක කරන්න? | Do I Need Apple Cider Vinegar To Do This?
▶︎

ඇපල් විනාකිරිම ඕනෙද මේක කරන්න? | Do I Need Apple Cider Vinegar To Do This?

විජේදාසගේ පුතා රඛිතයි චරිත් අබේසිංහයි හරක් කටාගේ බිරියගෙන් අල්ලස් අරන් - කෝටි 12 ක්
▶︎

විජේදාසගේ පුතා රඛිතයි චරිත් අබේසිංහයි හරක් කටාගේ බිරියගෙන් අල්ලස් අරන් - කෝටි 12 ක්

ගුණ විනාශ නොකර රසට මාළු හදන්න හොඳම විදිහ | How To Cook Fish Without Destroying Its Qualities
▶︎

ගුණ විනාශ නොකර රසට මාළු හදන්න හොඳම විදිහ | How To Cook Fish Without Destroying Its Qualities

මෙච්චර කාලෙකට නොකියපු බෙහෙතෙන් සිරුරේ විෂ ඉවත් කරමු | Let's Detoxify Our Body With a Secret Medicine
▶︎

මෙච්චර කාලෙකට නොකියපු බෙහෙතෙන් සිරුරේ විෂ ඉවත් කරමු | Let's Detoxify Our Body With a Secret Medicine

චරිත් ගහපු සුපිරි ගේම් එකේ සියලු තොරතුරු මෙන්න | TALK WITH SUDATHTHA |
▶︎

චරිත් ගහපු සුපිරි ගේම් එකේ සියලු තොරතුරු මෙන්න | TALK WITH SUDATHTHA |

සෝෂල් මීඩියා වල ෆොටෝ නොදාන අයගේ රහස | The Psychology of Silent People on Social Media
▶︎

සෝෂල් මීඩියා වල ෆොටෝ නොදාන අයගේ රහස | The Psychology of Silent People on Social Media

BMI අගය , බඩට විසඳුම සහ මිනිසාගෙ ආකල්පමය ගැටළු
▶︎

BMI අගය , බඩට විසඳුම සහ මිනිසාගෙ ආකල්පමය ගැටළු

I මෙන්න තවත් උණුසුම් පුවතක් I
▶︎

I මෙන්න තවත් උණුසුම් පුවතක් I

IRAN daily village life;Baking bread and rustic dinner
▶︎

IRAN daily village life;Baking bread and rustic dinner

ගුවන්සේවා ඉතිහාසයේ විශිෂ්ඨතම වීර ක්‍රියාව | United Airlines Flight 232
▶︎

ගුවන්සේවා ඉතිහාසයේ විශිෂ්ඨතම වීර ක්‍රියාව | United Airlines Flight 232

බඩ තවමත් වැඩිද? නොදැනුවත්වම කරන ලොකුම වැරදි 5! | Why You're Not Losing Belly Fat
▶︎

බඩ තවමත් වැඩිද? නොදැනුවත්වම කරන ලොකුම වැරදි 5! | Why You're Not Losing Belly Fat

අම්මලා ආච්චිලා කෑම හැදුවේ මේක දැනගෙනද? | Did Our Mothers And Grandmothers Prepare Food Knowing This?
▶︎

අම්මලා ආච්චිලා කෑම හැදුවේ මේක දැනගෙනද? | Did Our Mothers And Grandmothers Prepare Food Knowing This?

හඬපට එළියට...චරිත්ගේ ඇඳිවත අහසට....Chandana Kariyawasam @Wayama-
▶︎

හඬපට එළියට...චරිත්ගේ ඇඳිවත අහසට....Chandana Kariyawasam @Wayama-

උදෙන්ම කොත්තමල්ලි එකක් බිවුවොත් ? Coriander & Health By Nutritionist Hiroshan Jayaranaga
▶︎

උදෙන්ම කොත්තමල්ලි එකක් බිවුවොත් ? Coriander & Health By Nutritionist Hiroshan Jayaranaga

අපි රවට්ටන ආහාර මිථ්‍යාවන් 15ක්! #myths
▶︎

අපි රවට්ටන ආහාර මිථ්‍යාවන් 15ක්! #myths