Jurus Dasar Satria Nusantara

Tingkat dasar terdiri dari 10 jurus,gerakannya keras dan cepat menggunakan tenaga otot 40 - 50 % dari kemampuan maksimal otot, Nafas ditekan dan ditahan minimal 15 langkah. Nafas ditarik ketika kaki belakang ditarik maju dan nafas mulai ditahan dan ditekan saat tumit ketemu tumit. ( tidak boleh berhenti di tengah ), maju sampai minimal 15 langka,setelah itu nafas dikeluarkan perlahan-lahan.