Od zera do streetworkout'era - odcinek 4 "Pompki"

W dzisiejszym odcinku poruszamy kolejny element bazy - Pompki. Jesteście ciekawi czy Wasze pompki są wykonywane poprawnie? A może ktoś z Was bez problemu robi ich aż 100 powtórzeń? Podziel się z nami w komentarzu! Podoba Ci się ta seria? Jeśli tak to napisz nam w komentarzu co chciałbyś ujrzeć, bądź czego chciałbyś się nauczyć w kolejnym odcinku. Fanpage 6PAK NUTRITION:   / 6paknutrition   Fanpage:   / 6pak.tv   Instagram:   / 6pak.tv   Fanpage BODYPAK:   / bodypak   Sklep z odżywkami: http://www.bodypak.pl/ Fanpage Właściwy Wybór:   / wlasciwywybor  

Join Today
Od zera do streetworkout'era - część 01 "Jak zacząć swoją przygodę ze streetworkout'em?"
▶︎

Od zera do streetworkout'era - część 01 "Jak zacząć swoją przygodę ze streetworkout'em?"

Pompki - Idealna Technika i Droga od 0 do 15 Pompek w Serii
▶︎

Pompki - Idealna Technika i Droga od 0 do 15 Pompek w Serii

4 SOWIECKIE ĆWICZENIA Zastąpią CAŁY TWÓJ TRENING
▶︎

4 SOWIECKIE ĆWICZENIA Zastąpią CAŁY TWÓJ TRENING

Od zera do streetworkout'era - odcinek 3 "Podciąganie na drążku"
▶︎

Od zera do streetworkout'era - odcinek 3 "Podciąganie na drążku"

How much weight do you PRESS doing PUSH UPS?
▶︎

How much weight do you PRESS doing PUSH UPS?

From Zero to Street Workout - Episode 2 "Push-ups on Parallel Bars"
▶︎

From Zero to Street Workout - Episode 2 "Push-ups on Parallel Bars"

"Od zera do streetworkoutera" - Podciąganie na jednej ręce #14
▶︎

"Od zera do streetworkoutera" - Podciąganie na jednej ręce #14

KALISTENIKA DLA POCZĄTKUJĄCYCH - 12 ŁATWYCH ELEMENTÓW
▶︎

KALISTENIKA DLA POCZĄTKUJĄCYCH - 12 ŁATWYCH ELEMENTÓW

6 Wrestler Exercises That Build More Muscle Than Weights
▶︎

6 Wrestler Exercises That Build More Muscle Than Weights

Ludzie „BEZ MIĘŚNI” KŁADĄ 150-Kilowych Sterydziarzy
▶︎

Ludzie „BEZ MIĘŚNI” KŁADĄ 150-Kilowych Sterydziarzy

BACK LEVER (weight from the back) - where to start? #7
▶︎

BACK LEVER (weight from the back) - where to start? #7

Jak zbudować i wzmocnić ABS w 15 minut? - Od zera do Streetworkout'era #5
▶︎

Jak zbudować i wzmocnić ABS w 15 minut? - Od zera do Streetworkout'era #5

Calisthenics VS Gymnastics | National Coach TEST'S My Strength
▶︎

Calisthenics VS Gymnastics | National Coach TEST'S My Strength

MUSCLE UP - "Od zera do Streetworkouter'a" #9
▶︎

MUSCLE UP - "Od zera do Streetworkouter'a" #9

ZAJEBISTA KLATA 10 RODZAJI POMPEK
▶︎

ZAJEBISTA KLATA 10 RODZAJI POMPEK

Javi Alés vs. Max True - Sthenos Battles 2024 - War of gods
▶︎

Javi Alés vs. Max True - Sthenos Battles 2024 - War of gods

TRENING STREET WORKOUT - POZIOM 1 (WYZWANIE)
▶︎

TRENING STREET WORKOUT - POZIOM 1 (WYZWANIE)

JEDYNE 2 ĆWICZENIA, By Mieć TRÓJWYMIAROWY BRZUCH
▶︎

JEDYNE 2 ĆWICZENIA, By Mieć TRÓJWYMIAROWY BRZUCH

Street Workout + Siłownia - jak łączyć? "Od zera do Streetworkouter'a" #12
▶︎

Street Workout + Siłownia - jak łączyć? "Od zera do Streetworkouter'a" #12

Kalistenika Początek - Cały plan treningowy, Flaga, Stanie na rękach [Ponczek Endomorfik]
▶︎

Kalistenika Początek - Cały plan treningowy, Flaga, Stanie na rękach [Ponczek Endomorfik]