"의사들도 잘 몰라요" 회전근개파열, 오십견, 협착증 파스 효과 10배 보는 부위를 정형외과 전문의가 알려드립니다

#어깨통증 #파스 #파스붙이는방법 #정형외과 #이자운 안녕하세요 구독자님들~ 오늘은 파스 효과 제대로 볼 수 있는 각 통증별 파스부위를 알려드리려고 합니다. 회전근개파열, 오십견으로 인한 어깨통증 협착증, 디스크로 인한 허리통증 각각 세밀하게 근육을 파악해서 붙이면 그냥 붙이는 것보다 효과가 더 좋겠죠. 그런 디테일들을 담아보았으니, 참고해보시면 통증 줄이는데 도움되실 겁니다. 저는 언제나 여러분들이 수술하지 않고도 통증에서 벗어날 수 있는 방법들을 알려드리려고 합니다. 궁금하신 내용은 댓글로 자세히 알려주세요 ^^ 00:00 영상 시작 01:45 파스 부위1 04:00 파스 부위2 05:38 파스 부위3 07:34 뿌리는 파스, 물파스, 동전파스는 어떤가요? 08:48 몇시간까지 붙여도 되나요? 09:07 자주 사용해도 문제가 없을까요? 09:36 파스 붙이면 안되는 사람도 있을까요? 10:21 총정리 11:06 쿠키영상 ⬇️시흥 마디탄탄 의사 이자운 정보 https://naver.me/GbDFrL6V

"Shoulder pain and frozen shoulder can be completely cured at home." A 10-year veteran orthopedic...
▶︎

"Shoulder pain and frozen shoulder can be completely cured at home." A 10-year veteran orthopedic...

"어깨통증 무조건 사라집니다" 이 동작 하루 30초면 됩니다! 정형외과 전문의가 스트레칭법 알려드리겠습니다 (회전근개, 목디스크, 오십견)ㅣ당신의통닥ㅣ정형외과전문의ㅣ장병근
▶︎

"어깨통증 무조건 사라집니다" 이 동작 하루 30초면 됩니다! 정형외과 전문의가 스트레칭법 알려드리겠습니다 (회전근개, 목디스크, 오십견)ㅣ당신의통닥ㅣ정형외과전문의ㅣ장병근

'헐리우드 스타 비욘세가 맞은 백옥주사 비밀 공개!' 누구나 집에서 피부 하얘지는 방법을 20년차 피부과 전문의가 알려드립니다
▶︎

'헐리우드 스타 비욘세가 맞은 백옥주사 비밀 공개!' 누구나 집에서 피부 하얘지는 방법을 20년차 피부과 전문의가 알려드립니다

[#유퀴즈온더블럭] 엄청 커다란 모기🦟가 내 발을 물고도 도망가지 않는다⁉️ 바로 모기의 ‘이런’ 습성 때문💥
▶︎

[#유퀴즈온더블럭] 엄청 커다란 모기🦟가 내 발을 물고도 도망가지 않는다⁉️ 바로 모기의 ‘이런’ 습성 때문💥

보고도 안 믿기는 건강 비결. 101세 할머니부터 94세 할아버지까지 요양원이 필요 없는 어르신들의 공통점|노후 준비|한국기행|#골라듄다큐
▶︎

보고도 안 믿기는 건강 비결. 101세 할머니부터 94세 할아버지까지 요양원이 필요 없는 어르신들의 공통점|노후 준비|한국기행|#골라듄다큐

🌿 위점막은 3일마다 재생된다! 매일 이렇게 했더니 소화가 편해지고 혈색까지 달라졌다 | 장 건강
▶︎

🌿 위점막은 3일마다 재생된다! 매일 이렇게 했더니 소화가 편해지고 혈색까지 달라졌다 | 장 건강

최고의 헬스장은 아파트 안에 있다. 체지방 무섭게 태우는 계단 오르기 방법 (김병곤 박사 2부)
▶︎

최고의 헬스장은 아파트 안에 있다. 체지방 무섭게 태우는 계단 오르기 방법 (김병곤 박사 2부)

척추관협착증, 안용 교수에게 묻다
▶︎

척추관협착증, 안용 교수에게 묻다

고지혈증 환자는 무조건 약을 먹어야만 할까? | 신영일의 토크한상 EP  30
▶︎

고지혈증 환자는 무조건 약을 먹어야만 할까? | 신영일의 토크한상 EP 30

어깨 통증에 돈 그만 쓰세요. 1000만 원 써도 안 나았던 어깨 통증, 이것 하나로 싹 치료됐습니다. 어깨 통증, 오십견 운동만으로 해결하는 법│귀하신 몸│#골라듄다큐
▶︎

어깨 통증에 돈 그만 쓰세요. 1000만 원 써도 안 나았던 어깨 통증, 이것 하나로 싹 치료됐습니다. 어깨 통증, 오십견 운동만으로 해결하는 법│귀하신 몸│#골라듄다큐

"무릎통증 사라집니다" 수술없이 20대 무릎 만드는 가장 쉬운 운동을 10년차 정형외과 전문의가 알려드립니다 (무릎연골주사, 무릎재생, 콘주란, 인공관절, DNA주사)
▶︎

"무릎통증 사라집니다" 수술없이 20대 무릎 만드는 가장 쉬운 운동을 10년차 정형외과 전문의가 알려드립니다 (무릎연골주사, 무릎재생, 콘주란, 인공관절, DNA주사)

"인공관절 아직 하지마세요!" 이 3가지만 미친듯이 하시면 무릎 통증 낫습니다.
▶︎

"인공관절 아직 하지마세요!" 이 3가지만 미친듯이 하시면 무릎 통증 낫습니다.

"This exercise will cure your neck pain." An orthopedic specialist will tell you about three mira...
▶︎

"This exercise will cure your neck pain." An orthopedic specialist will tell you about three mira...

'아무도 안 알려줘요' 29년차 신경외과 의사가 알아낸 "3가지" 전구 증상 (박춘근 의사)
▶︎

'아무도 안 알려줘요' 29년차 신경외과 의사가 알아낸 "3가지" 전구 증상 (박춘근 의사)

병원 가도 안 낫는 어깨·무릎 통증, 원인은 관절이 아니라 '뇌'에 있습니다ㅣ홍정기 차 의과대학교 스포츠의학과 교수 [건강비책]
▶︎

병원 가도 안 낫는 어깨·무릎 통증, 원인은 관절이 아니라 '뇌'에 있습니다ㅣ홍정기 차 의과대학교 스포츠의학과 교수 [건강비책]

Don't go to the hospital. Just 30 seconds of 'this move' at home! Shoulder pain disappears like a...
▶︎

Don't go to the hospital. Just 30 seconds of 'this move' at home! Shoulder pain disappears like a...

목 아픈 사람 99%가 모르는 비밀 “여기를” 펴내면 거북목 일자목 통증 기적처럼 좋아집니다!
▶︎

목 아픈 사람 99%가 모르는 비밀 “여기를” 펴내면 거북목 일자목 통증 기적처럼 좋아집니다!

갑자기 뇌졸중으로 쓰러진 사람들이 10년 전부터 매일 한 '이 행동' 이승훈 교수 통합본
▶︎

갑자기 뇌졸중으로 쓰러진 사람들이 10년 전부터 매일 한 '이 행동' 이승훈 교수 통합본

"Shoulder pain can be cured while you sleep." An orthopedic specialist will tell you about three ...
▶︎

"Shoulder pain can be cured while you sleep." An orthopedic specialist will tell you about three ...

"Just get this injection when your knee hurts." The actual effects of expensive cartilage injecti...
▶︎

"Just get this injection when your knee hurts." The actual effects of expensive cartilage injecti...