【後期高齢者の生活】年齢重ねる度に体力が落ちているな～と実感します。

涼しくなり、と言うかいきなり寒くなり、そろそろ庭の小さな畑に野菜を 植え付けようと重い腰をあげ作業開始したものの少し動いては息切れ😢 歩けばフラフラと休み休みの作業、年々体力の低下が嫌になります。 今年の秋は白菜、キャベツ、人参、大根に水菜　その他　鍋に入れて使える食材を植えてみました、夏は高温すぎるからとじきをずらしましたが 少し遅すぎたかな？とちゃんと育つのか心配です。 ＃年金生活＃家庭菜園