Especial lançamento do livro: “TABAGISMO DA DEPENDÊNCIA A LIBERDADE.”

Neste episódio especial do Sintonia Positiva, recebemos Cláudia Braz, autora do livro “Tabagismo: Da Dependência à Liberdade”, para uma conversa inspiradora e transformadora sobre superação, consciência e libertação do vício. Cláudia compartilha sua trajetória, os aprendizados por trás do seu livro e reflexões profundas que podem ajudar muitas pessoas que enfrentam o tabagismo ou outros padrões de dependência. Um bate-papo acolhedor, cheio de histórias reais e ensinamentos valiosos para quem busca mudança e qualidade de vida. Ao longo do episódio, falamos sobre os desafios da dependência, o processo de libertação, o papel da mente e das emoções, além da importância da informação e do autoconhecimento na construção de novos caminhos. 🌟 Temas deste episódio: O tabagismo e seus impactos na vida pessoal. O processo de sair da dependência para a liberdade. Histórias reais de superação. A importância do autoconhecimento na mudança de hábitos. Ferramentas e reflexões para quem deseja parar de fumar. Consciência e transformação de padrões. 💬 Se essa conversa fez sentido para você, curta, compartilhe e siga o Sintonia Positiva no YouTube e Spotify. Vamos juntos levar mais consciência, saúde e positividade para mais pessoas.