36.6 PODCAST: Barcha kasalliklar rostanam psixologik muammo bilan bog'liqmi?

Navbatdagi mehmonimiz psixiatriya va nevrologiya sohalari mutaxassisi, psixonevrolog shifokor – Azizbek Eraliyev. Podcast davomida qanday qilib hechqanday dorilarsiz bemorlarni davolash mumkinligi, kimlar ko'proq psixonevrologik muammolarga moyil bo'lishi, shuningdek, o'qish va ish jarayonidagi doimiy stress, kam uxlash, kuchli ruhiy bosimning salomatlikka ta'siri haqida mazmunli hamda foydali ma'lumotlar oldik. Sarflagan vaqtingizga aslo achinmaysiz! 00:00 – Tizer 02:08 – Boshladik, tanishamiz! 04:40 – Psixoterapevt o'zi qanday kasalliklar bilan shug'ullanadi? 13:34 – Psixonevrologik bemorlar boshqa shifokorlarga borib sarson bo'lib yurishadi 18:34 – Ongli tarzda xulq atvorni tog'irlash mexanizmi 21:35 – Surunkali Idiopatik qavarchiq kasalligi (Eshak yemi) 24:45 – Miyyamizdagi mezonlar o'zgarmasa kasallikdan tuzalish imkonsiz 27:25 – Mezonlarning shakllanishi qachon boshlanadi? Komfort zonaning zarari 31:25 – Stress ko'paymoqda 37:45 – Nafs xohishlari xattoki aqliy fikrlashni ham o'zgartiradi 41:25 – Abituriyentlarga, talabalarga oid nevrologik muammolar va zarur maslahatlar 48:25 – Ruxiyatni kuchli qilish uchun nima qilish kerak? 57:02 – Uyqu rejimining buzilishi qanday muammolarga olib keladi? 1:01:15 – Uyqu ham yashashning bir qismi 1:05:00 – Harqanday ishning boshi matematika oxiri falsafa 1:08:50 – Notifications (eslatmalar) foydalimi yoki zarar? 1:17:50 – Ish va oila o'rtasidagi balans 1:19:48 – Imtihondan yiqilish muammo emas, lekin kuchli bosim sabab undan xavflisiga yo'liqish mumkin 1:23:47 – "2" baho bilan "5" bahoring bola ruhiyatiga ijobiy va salbiy ta'siri 1:29:36 – Yakunlovchi so'zlar #366_podcast #Psixonevrolog #Shifokor