Евгений Коротеев - качает плечи каждую тренировку по 30 минут. Правильное и полезное видео.

00:00 – Начало 02:00 – Почему качают только дельты 06:00 – Ты убиваешь плечи разминкой 12:30 – Фарма: что реально работает 18:30 – Тренировки без базы 26:00 – После 40 всё иначе 34:00 – Почему не растёт масса 42:00 – Кто выиграет соревнования 50:00 – Зачем вообще качаться 01:00:00 – Главный секрет плеч https://www.instagram.com/evgene_koro... запретграм Евгения https://infernostyle.ru/ - официальный сайт INFERNO STYLE Промокод на скидку на сайте - INFERNO Чтобы не пропустить актуальные новости, акции, скидки, а так же для обратной связи подписывайтесь в наши группы. https://max.ru/join/izGOEUl-LgTKZites... - группа в MAX https://t.me/shopinfernostyle - группа в телеге    / @svoboda-2025-v  Тайские каникулы тут! https://www.cmd-online.ru/patsientam/... - ссылка на анализы CMD скидка 20%   / inferno_style_   - инстаграм INFERNO STYLE   / vodyanovivan   - Иван Водянов в инстаграм https://vk.com/vodyanovivan - Иван Водянов в VK https://www.wildberries.ru/brands/312... - одежда FREEDOM CREW https://t.me/Ii30WarseBczYWUy чат в телеге SVOBODA    / @svoboda-2025-v   ютуб канал SVOBODA https://vkvideo.ru/@club231378423/all вк канал SVOBODA