18/01/2017 - Quinta-Feira - Aula completa de Pilates basico.
Esta aula ja começa no chão, entao faça, pois é curta porem eficaz.... beijosss estou muito agradecido com todos vcs...
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11/01/2018 - Thursday - Real Pilates. (sorry the framing is bad)
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17/04/2018 Terça Feira uma aula para queimar mesmo a barriguinha
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Aula de Mat Pilates, nível intermediário (Prof. Catiane Almeida)
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2026 Relaxing Piano & Birdsong 🕊️ Calm Mind, Deep Sleep, Stress Relief & Peaceful Nature Ambience
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03/12/2019 Terça Feira bíceps tríceps ombros pernas abdômen glúteos e muita aeróbica queimando tudo.
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04/01/2018 Quinta-Feira Perna barriga bumbum síndrome da bunda morta ja viu? Parte 01
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20/12/2019 Sexta Feira Emagrecendo e divertindo seja fitness dentro do seu limite
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Aula de MAT PILATES COMPLETO | Pilates Bruna Marchetto
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