Priorizarse vs. Egoísmo

¿Es amor propio o es egoísmo? 🤔✨ Cuántas veces te sentiste mal por decir "no", por elegir quedarte en casa descansando o por priorizar un proyecto personal antes que cumplir con el deseo de otro. Ese peso en el pecho tiene nombre: es la culpa de sentirnos egoístas cuando, en realidad, solo estamos intentando cuidarnos. En este nuevo episodio de Cuando te cae la ficha, nos metemos con este tema tan necesario: Priorizarse versus Egoísmo. Parecen lo mismo, pero son opuestos. El egoísmo ignora al otro; priorizarse es entender que, si yo no estoy bien, no tengo nada sano para ofrecerle a los demás. No se trata de "yo primero y el resto no importa", sino de entender que cuidar de uno es la base para poder cuidar nuestros vínculos. En el episodio de hoy charlamos sobre: Por qué nos da tanta culpa ponernos en primer lugar. Cómo distinguir cuando estamos siendo egoístas y cuando estamos siendo justos con nosotros mismos. El alivio de soltar el mandato de "estar siempre para todos" a costa de nuestra salud. Aprender a priorizarse no nos hace malas personas, nos hace personas más íntegras y honestas. Te invito a escuchar este episodio para empezar a sacarte esa mochila de culpa que no te corresponde. 🎧 Ya podés escuchar el Episodio 5. Link en la bio. Contame acá abajo: ¿En qué área de tu vida sentís que te falta priorizarte un poquito más? Te leo. 👇 #SaludMental #Priorizarse #AmorPropio #Vínculos #CuandoTeCaeLaFicha #Psicología #Bienestar #Cuidarse