Что такое гибридные тренировки? Сила и выносливость

В этом видео я расскажу: • как я пришёл в спорт • как сформировалась концепция гибридных тренировок • что такое гибридные тренировки • какие результаты можно получить с помощью них #hybrid_performance_russia Instagram: lift_run_enjoy Telegram: t.me/hybrid_performance_russia

Как тренироваться как гибрид-атлет
▶︎

Как тренироваться как гибрид-атлет

ГИБРИДНЫЕ ТРЕНИРОВКИ | НОВЫЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЦИКЛ | БЕГ И КРОССОВКИ
▶︎

ГИБРИДНЫЕ ТРЕНИРОВКИ | НОВЫЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЦИКЛ | БЕГ И КРОССОВКИ

Германия: Один день из моей жизни: тренировка, утро и поход к дерматологу
▶︎

Германия: Один день из моей жизни: тренировка, утро и поход к дерматологу

10 ВЕЩЕЙ, О КОТОРЫХ НИКОГДА НЕЛЬЗЯ НИКОМУ ГОВОРИТЬ | Андрей Курпатов
▶︎

10 ВЕЩЕЙ, О КОТОРЫХ НИКОГДА НЕЛЬЗЯ НИКОМУ ГОВОРИТЬ | Андрей Курпатов

Как заговорить на любом языке? Главная ошибка 99% людей в изучении. Полиглот Дмитрий Петров.
▶︎

Как заговорить на любом языке? Главная ошибка 99% людей в изучении. Полиглот Дмитрий Петров.

Медкомиссия для пилотов в ЮАР: действительно ли пройти её проще, чем ВЛЭК в России?
▶︎

Медкомиссия для пилотов в ЮАР: действительно ли пройти её проще, чем ВЛЭК в России?

Device Searches 2026: What the FSB Looks for at the Border and How to Hide Your Data
▶︎

Device Searches 2026: What the FSB Looks for at the Border and How to Hide Your Data

HAVAL Jolion - Миллионы мух не могут ошибаться
▶︎

HAVAL Jolion - Миллионы мух не могут ошибаться

Что лучше для здоровья- сила или выносливость?
▶︎

Что лучше для здоровья- сила или выносливость?

Учебно популяризационный фильм - Подготовка спецподразделений
▶︎

Учебно популяризационный фильм - Подготовка спецподразделений

Andrei Fursov | THE WORLD ENTERS ITS FATAL MOMENTS: Fursov on the crisis of the 2030s
▶︎

Andrei Fursov | THE WORLD ENTERS ITS FATAL MOMENTS: Fursov on the crisis of the 2030s

ВЕЛОПОХОДЫ ИЗМЕНИЛИ ЖИЗНЬ и остановили время. История человека со СТРАХОМ, что ЖИЗНЬ ПРОЙДЕТ МИМО
▶︎

ВЕЛОПОХОДЫ ИЗМЕНИЛИ ЖИЗНЬ и остановили время. История человека со СТРАХОМ, что ЖИЗНЬ ПРОЙДЕТ МИМО

Как Составить Твою Гибрид - Атлет Программу (Бег + Силовые)
▶︎

Как Составить Твою Гибрид - Атлет Программу (Бег + Силовые)

Why are gravel bikes being promoted, what was the global scam of cyclists in the 90s, and how eve...
▶︎

Why are gravel bikes being promoted, what was the global scam of cyclists in the 90s, and how eve...

Липсиц: ГОТОВЯТСЯ К ГРАЖДАНСКОЙ ВОЙНЕ И СМУТЕ! ПАНИКА НА ПМЭФ: БОЯТСЯ ДЕФОЛТА! БАНКОВСКИЙ КРИЗИС
▶︎

Липсиц: ГОТОВЯТСЯ К ГРАЖДАНСКОЙ ВОЙНЕ И СМУТЕ! ПАНИКА НА ПМЭФ: БОЯТСЯ ДЕФОЛТА! БАНКОВСКИЙ КРИЗИС

Как избавиться от страха за будущее? / А.И. Осипов
▶︎

Как избавиться от страха за будущее? / А.И. Осипов

Как составить тренировку по Кроссфит. Программирование тренировок
▶︎

Как составить тренировку по Кроссфит. Программирование тренировок

How did we develop the syndrome of deferred life? KOVALEV | KOPANTSEV
▶︎

How did we develop the syndrome of deferred life? KOVALEV | KOPANTSEV

Legendary Road | 100 km/h
▶︎

Legendary Road | 100 km/h

Left Germany to Live in a Tent. A TRUE STORY
▶︎

Left Germany to Live in a Tent. A TRUE STORY