über sonntags, wenn du anfängst ehrlich zu sein | Datsusara

Sonntagabend, 20 Uhr. Und du spürst wieder, etwas stimmt nicht. Du funktionierst — auf dem Papier ist alles in Ordnung. Aber innerlich spürst du seit Jahren, dass dein Leben sich fremd anfühlt. Du hast kein Wort dafür. Und solange du keines hast, geht es nicht weg. Im Japanischen gibt es ein Wort dafür, was viele Männer Mitte 30 und 40 in Deutschland ebenso spüren — aber nicht benennen können: Datsusara (脱サラ). Dem Angestellten-Dasein entkommen. Nicht dramatisch. Nicht als Aussteiger-Geste. Sondern als stille Entscheidung, ehrlich zu werden mit dem, was schon lange spricht. Der Wechsel eines Lebensstils, den man unbewusst über Jahre aufgebaut hat. Dieser Brief ist für dich, wenn du merkst, dass etwas in dir nicht mehr durchziehen will. Wenn du im System funktionierst und gleichzeitig spürst: da ist noch ein anderes Leben in dir, das du gerade nicht zulässt. — 📖 Den Brief auf Substack lesen oder anhören: https://koerperalskompass.substack.com 📷 Tägliche Werkzeuge auf Instagram: @tall.dan.moves Wenn dich der Brief erreicht: abonniere den Kanal für weitere Briefe. #datsusara #körperalskompass #mitte30 #lebensstil #ehrlichkeit ----- ABOUT ----- Hi, ich bin Daniel. 12 Jahre lang habe ich als Ingenieur im Konzern-Büro gearbeitet. Auf dem Papier lief alles. Aber irgendwo auf dem Weg habe ich mich selbst im Funktionieren dabei verloren. Also bin ich ausgestiegen. Heute baue ich mir ein langsameres, stärkeres und ehrlicheres Leben auf — durch Bewegung, Atmung, Schreiben und echte Erfahrungen außerhalb der Komfortzone. Dieser Kanal ist teils Dokumentation, teils Erinnerung: Dass wir vielleicht nie dafür gemacht waren, unser ganzes Leben nur durchgehend zu funktionieren und dabei den Kontakt zu uns selbst zu verlieren. Und dass wir einen Körper als Kompass haben. Bewegung. Atem. Worte. Aus dem Kopf zurück in den Körper.