Roman Hajabáč: Češi dokážou makat bez výmluv, proto jsme i jako malá země fitness velmoc.

Není to jenom pro mladé, je to i o tom, jak dlouho si podržíme toho mladistvého ducha. Jako svaz bojujeme za to, abychom minimálně mládežnické kategorie zbavili dopingu, protože tam to opravdu jde i bez něj. Žijeme ve světě sociálních sítí a ten nás nutí splňovat jakási beauty kritéria. Používání velkých vah je přežitek, ničí to klouby. Jsou výzkumy, které prokazují, a vidím to i na sobě, že s menšími vahami dosáhnete lepších výsledků. Lékaři dlouho podceňovali svaly, ale teď už jsou studie, které prokazují přímou úměru mezi kvalitou života a určitým svalový rozvojem. Budoucnost fitness vidím silně optimisticky. Nejen tato témata nabídne epizoda podcastu Život v gymu s prezidentem Českého svazu kulturistiky a fitness Romanem Hajabáčem.

Ondřej Kmošťák: Na úzký pás a perfektní břicho mi stačí jeden jediný cvik.
▶︎

Ondřej Kmošťák: Na úzký pás a perfektní břicho mi stačí jeden jediný cvik.

Jan Turek: Upustil jsem od brutálních tréninků s obrovskými vahami a začal růst
▶︎

Jan Turek: Upustil jsem od brutálních tréninků s obrovskými vahami a začal růst

Největší mýty ve výživě: 95% lidí neví, že se můžou předávkovat. Doktorka Hana Střítecká
▶︎

Největší mýty ve výživě: 95% lidí neví, že se můžou předávkovat. Doktorka Hana Střítecká

Tady Jánko: Peptidy, černý trh a lidé jako pokusné krysy | IMV podcast S3 #34
▶︎

Tady Jánko: Peptidy, černý trh a lidé jako pokusné krysy | IMV podcast S3 #34

Robert Kodym z Lucie: Tohle by měl slyšet každý, kdo se rád napije. Být jenom hodnej nestačí
▶︎

Robert Kodym z Lucie: Tohle by měl slyšet každý, kdo se rád napije. Být jenom hodnej nestačí

Jan Turek: Na nohy dělám 20 opakování, občas si dám i 100
▶︎

Jan Turek: Na nohy dělám 20 opakování, občas si dám i 100

Začínal v kravíně. Dnes poráží Američany a zaměstnává 2000 lidí. - Zbyněk Frolík
▶︎

Začínal v kravíně. Dnes poráží Američany a zaměstnává 2000 lidí. - Zbyněk Frolík

Violence Expert: Real Self-Defense Is TERRIFYING
▶︎

Violence Expert: Real Self-Defense Is TERRIFYING

Silový trénink podle ex-trenéra Jiřího Procházky. Jak vybudovat sílu a nezranit se? Zdeněk Dohnal
▶︎

Silový trénink podle ex-trenéra Jiřího Procházky. Jak vybudovat sílu a nezranit se? Zdeněk Dohnal

Pavel Vacek: Životní forma v 51 a pravdy a mýty o steroidech | Život v gymu #66
▶︎

Pavel Vacek: Životní forma v 51 a pravdy a mýty o steroidech | Život v gymu #66

Bursa a Procházka: Nejčastější chyby v tréninku, děláte je taky? | Život v gymu #67
▶︎

Bursa a Procházka: Nejčastější chyby v tréninku, děláte je taky? | Život v gymu #67

Artur Omarov: MMA mě láká, ale pořád chci medaili z olympiády | Život v kleci #06
▶︎

Artur Omarov: MMA mě láká, ale pořád chci medaili z olympiády | Život v kleci #06

Bývalý legionár: V džungli je kartel najmenšie nebezpečenstvo
▶︎

Bývalý legionár: V džungli je kartel najmenšie nebezpečenstvo

Pavel Moric: Jak najít odvahu udělat jakoukoliv životní změnu? Pavlův recept na šťastné manželství?
▶︎

Pavel Moric: Jak najít odvahu udělat jakoukoliv životní změnu? Pavlův recept na šťastné manželství?

Aleš Bursa: Pokorně pykám za svou chybu, ale vrátím se | Život v gymu #64
▶︎

Aleš Bursa: Pokorně pykám za svou chybu, ale vrátím se | Život v gymu #64

Pavlovi hrozí na summitu NATO ponížení, míní Pospíšil. Vondráček vidí ve sporu truc prezidenta
▶︎

Pavlovi hrozí na summitu NATO ponížení, míní Pospíšil. Vondráček vidí ve sporu truc prezidenta

Oliver Najman: Pravda a mýty kolem sacharidů, tuků, bílkovin, kreatinu a diet | Život v gymu #62
▶︎

Oliver Najman: Pravda a mýty kolem sacharidů, tuků, bílkovin, kreatinu a diet | Život v gymu #62

Ryanair je jiný než si většina lidí myslí | Jan Olexa – Stevard/Deputy Supervisor
▶︎

Ryanair je jiný než si většina lidí myslí | Jan Olexa – Stevard/Deputy Supervisor

MUDr. Kaštovský: Ignoruje to většina lidí a pak už je pozdě. Co nepodcenit po 30 narozeninách?
▶︎

MUDr. Kaštovský: Ignoruje to většina lidí a pak už je pozdě. Co nepodcenit po 30 narozeninách?

Neurochirurg Beneš: Jaký vliv má na mozek alkohol, mobil nebo stres? Jaká byla nejšílenější operace?
▶︎

Neurochirurg Beneš: Jaký vliv má na mozek alkohol, mobil nebo stres? Jaká byla nejšílenější operace?