COPD 환자들을 위한 재활운동, 이 영상만 보면 끝! | 유연성 편

00:00 오프닝 : 호흡재활을 위한 유연성 운동 00:12 호흡재활운동의 필요성❓ 01:13 COPD환자들은 왜 유연성 운동을 해야 하는가❓ 01:55 쉽게 따라할 수 있는 운동은 어떤 것이 있을까요❓ 02:30 첫번째 운동! 몸통기울이기 운동📌 03:40 두번째 운동! 가슴가동 운동📌 04:57 세번째 운동! 목갈비근 스트레칭📌 06:05 네번째 운동! 호흡보조근육 스트레칭📌 07:27 시청자에게 하고 싶은 말📌 👉 이진국 교수님(서울성모병원 호흡기내과), 김윤희 치료사님 바로 운동을 하시려면 2분 30초(02:30)부터 이동📌 #서울성모병원 #COPD #호흡재활운동 #COPD운동 #이진국교수님 #호흡기내과 #유연성운동 #60대 #비온뒤