[왔다 박교수 시즌 5] 오메가 3에 대해서 알아야 할 것들 / 상계백병원 가정의학과 박현아
비온뒤 최고 인기코너, 왔다 박교수 오늘 9시에 찾아왔습니다~ 이번 라이브 주제는 '오메가3' 인데요 혈관 건강에 좋은 것으로 알려져 있는 오메가3는 영양제로 이미 많은 분들이 섭취하고 계실텐데요 과연 오메가3 꼭 먹어야 할까요? 궁금하시다면 이번 라이브에서 확인해보세요~ 올바른 섭취 방법과 주의사항까지 오메가3에 대해 궁금한 모든 것을 알려드립니다. #상계백병원 계백병원 #가정의학과 #박현아 #오메가3 00:00:00🌧️ 겨울철 날씨와 옷차림에 대한 이야기 00:02:06🐟 오메가 3에 대한 기초 정보와 중요성 00:02:47🐟 오메가 3의 종류 및 출처 00:04:42🌿 식물성 오메가 3의 전환 한계와 중요성 00:06:43🐟 오메가 3와 EPA, DHA의 중요한 역할 00:19:29🐟 오메가 3의 효능과 부작용 00:51:18🙏 마지막 인사와 감사 담당: 엄상원, 김채현 PD 의학채널 비온뒤를 카카오톡 플러스 친구로 추가하고 최신 의학정보를 받아보세요! _______________________________ ▶ 의학채널 비온뒤 카카오톡 https://pf.kakao.com/_zQrUC ▶ 의학채널 비온뒤 카카오 TV https://tv.kakao.com/channel/3032739 ▶ 의학채널 비온뒤 네이버 TV https://tv.naver.com/aftertherain ▶ 의학채널 비온뒤 네이버 치지직 https://chzzk.me/aftertherain ▶ 의학채널 비온뒤 페이스북 / aftertherain.kr ________________________________ 💙 비온뒤 멤버십 💙 비온뒤 채널에 있는 가입 버튼을 통해 멤버십 혜택을 받으실 수 있습니다. 멤버십에 가입하시면, 비온뒤 멤버 여러분께 제공되는 다양한 혜택 중 하나로 라이브 질문 시 최우선으로 답변을 드리고 있습니다! “영상 내에서 언급되는 정보는 건강/의학에 대한 정보입니다. 진료를 대체할 수는 없습니다.” ✔ 비온뒤의 재밌고 유익한 영상과 더 함께하고 싶다면 '좋아요'와 '구독하기' 많이 눌러주세요! ✔ 비온뒤 공식채널 홈페이지 | http://aftertherain.kr
![[왔다 박교수 시즌 5] (당뇨인과 건강인에서) 혈당스파이크 잡기 / 상계백병원 가정의학과 박현아](https://i.ytimg.com/vi/vZGqIjNnKvE/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLA1OqZINwKIADQk6FkfthX2Pjvywg)
[왔다 박교수 시즌 5] (당뇨인과 건강인에서) 혈당스파이크 잡기 / 상계백병원 가정의학과 박현아

변질 걱정없는 오메가3 고르는법, 최고의 추천제품과 최적의 섭취법까지 오메가3 총정리 했습니다.

한국인은 오메가3 그만 먹어도 됩니다 (서울대병원 이승훈 교수)
![[왔다 박교수 시즌5] 식습관상담소 / 상계백병원 가정의학과 박현아](https://i.ytimg.com/vi/3dSGy0zE_88/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCFeVemiokAJInZYsRQh6FTb_7wQA)
[왔다 박교수 시즌5] 식습관상담소 / 상계백병원 가정의학과 박현아

"차라리 혼자가 편해요." 대가들이 말하는 전국민 은둔 시대의 결말ㅣ지식인초대석: 합석 EP.8 (서은국 X 유성호)
![[Professor Park Is Here Season 7] How many eggs can you actually eat in a day? / Park Hyun-ah, De...](https://i.ytimg.com/vi/BrodtLxUKSk/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCgynzUbG-9GlQq3ewlddhBm0tjYw)
[Professor Park Is Here Season 7] How many eggs can you actually eat in a day? / Park Hyun-ah, De...
![무릎 관절염 예방법은 의외로 간단합니다. '이렇게' 해보세요.ㅣ평촌서울나우병원 김준배 원장X에바X이주호 기자 [백년의 아침 9화 FULL]](https://i.ytimg.com/vi/D6mEMzfFnBY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBVXLlkmnuIzIQOOwPZ7fqhrzEoCA)
무릎 관절염 예방법은 의외로 간단합니다. '이렇게' 해보세요.ㅣ평촌서울나우병원 김준배 원장X에바X이주호 기자 [백년의 아침 9화 FULL]
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[왔다, 박교수] 시즌2 #01 '뱃살 혈당 중성지방의 5적(賊) 식품' (서울백병원 박현아 교수)

한국경제신문 30분 만에 읽기 | 20260626🌞#모닝루틴

Choi Hwa-jung’s Top Picks: Every Must-Try Eatery at the 600-Year-Old Namdaemun Market (+Super-Val...

If you lose weight and go to the hospital, / Park Hyun-ah, Sanggye Paik Hospital
![동맥경화성 혈관질환에 비타민C가 꼭 필요한 이유 [강연쇼通] 58회 [C채널]](https://i.ytimg.com/vi/-MyhqOb1x3w/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCXKXmkx8FAbKug4eO-qN5ntUYTeQ)
동맥경화성 혈관질환에 비타민C가 꼭 필요한 이유 [강연쇼通] 58회 [C채널]

콩팥을 망가뜨리는 나쁜 습관 5가지 / 범일연세내과 이동형, 은평열린내과의원 최아란

오메가 3 구입 전 반드시 체크해야 할 것 ! 효능/부작용/허위광고/함량/적정용량.

1~9 Q&A Ask me anything you're curious about. / Park Hyun-ah

한국경제신문 30분 만에 읽기 | 20260624🌞#모닝루틴
![6. 대상포진 예방접종의 진실 [왔다, 박교수! 시즌3] (서울백병원 가정의학과 박현아)](https://i.ytimg.com/vi/-oQ9WAVJ8u4/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBoaTLU83wHYsni2Z4oIwH49blNxA)
6. 대상포진 예방접종의 진실 [왔다, 박교수! 시즌3] (서울백병원 가정의학과 박현아)

멜라토닌은 만병통치약이 될지도 모릅니다 (강동경희대병원 신경과 신원철 교수)

혈당 관리 총정리⚠️ 당뇨 위기에서 벗어날 수 있었던 '3+1 전략' 대공개 (오징어 약사 통합편) #당뇨병 #혈당 #함익병 #김선영

