"ක්ෂණික තීරණ නිසා ජීවිතයම අවුල් කරගන්න එපා" සතිමත් බවේ රහස මෙන්න... | Episode 34

00:00 - 01:08 හැඳින්වීම (Introduction) 01:09 - 04:46 සතිමත්බව ප්‍රායෝගික පුහුණු සැසිය (Practical Mindfulness Session) 04:47 - 08:41 සතිමත්වීමට ඇති බාධක මොනවාද? (Barriers to Mindfulness) 08:42 - 11:02 බාධක මඟහරවා ගැනීමට උපක්‍රම හා විධික්‍රම (How to Overcome Obstacles) 11:03 - 14:43 අත්වැරදීම් මඟ හරවා ගන්නේ කෙසේද? (How to Avoid Mistakes) 14:42 - 17:28 විශම පුද්ගලයන්ගෙන් ඈත් වී සිත සන්සුන් කරගැනීම (Dealing with Negative People) 17:29 - 22:16 ක්ෂණික තීරණ නිසා ජීවිතය අවුල් කරගන්න එපා (Mindfulness in Decision Making) 22:17 - 26:33 සම්පිණ්ඩනය සහ වැඩසටහන් නිමාව (Summary & Conclusion) සති පාසල සහ විශ්ව සති ගම්මානයේ නිර්මාතෘ අතිපූජ්‍ය උඩඊරියගම ධම්මජීව ස්වාමීන් වහන්සේ විසින්, සතිය පිළිබද ව ගැඹුරු දැනුම්වත්භාවයක් ඇති කිරීම සහ 'සතියෙන් බලගැන්වූ ජාතියක්' සඳහා වන උත්සාහය මෙහෙයවීම සඳහා වටිනා කෙටි දේශන මාලාවකි. ................................................................................................................................ A valuable series of short talks on Mindfulness , towards creating a deeper awareness on the practice of mindfulness and directing the efforts for a ' Mindfully Empowered Nation ' by Most Ven UdaEriyagama Dhammajiva Thero - the Founder of Sati Pasala and Universal Mindful Village.