அட! அடா இத்தனை நாள் இது தெரியாமல் போச்சே!இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கும் செள,செள பாசிப்பருப்பு கூட்டு.

chow, chow Moong dal kootu lngredients chow, chow 1 moong dhal 50 gm turmeric powder 1/4 tsp gingelly oil 1 tsp small onion 15 tomato 🍅 1 garlic pod 2 red chilli powder 1/2 tsp salt to taste cumin seeds 1/4 tsp green chilly 1/2 coconut 1/4 cup Tempering 2 tbs oil mustard seeds 1/4 tsp urad dal 1/2 tsp cumin seeds 1/4 tsp required water coconut oil 2 tsp few curry leaves