Cviky na hyperlordózu. ✅ Rýchla Fyzioterapia

Nájdete tu pár jednoduchých cvikov na hyperlordózu, ktoré odcičíte aj doma bez pomoci terapeuta. Hyperlordóza : je najčasťejśím sprivodným znakom zmeného držania tela u sedavých zamestnaní. Môže byť aj príčinou rôznym problémov v diekovej chrbtici a spôsobuje postupné uzatvaranie priestorov v zadnej časti driekových stavcov , hlavne pri dlhom tvajúcom výššom štádiu. Dobrá správa ale je , že ůčinnými cvikmi sa tomu dá predísť. V našom videu nájdete efektívne cviky a návod ako s tým hneď niečo spraviť #hyperlordoza #cviky #cvikynadoma #chrbtica #cviikynahyperlordozu #fyzioterapia Pripojte sa k tomuto kanálu a získajte prístup k výhodám:    / @rychlafyzioterapia