Лекция 27.05.2023 Дефлексия как вид прерывания контакта

Дефлексия, или уклонение — это отведение энергии от объекта, на который она была направлена, и ее переадресация. Действия, связанные с удовлетворением потребности, совершаются, но либо в отношении другого, более безопасного объекта, либо подменяются «смазанными», «вежливыми», обходными маневрами. Цель дефлексии — уйти от прямого контакта с другим человеком. Это способ снять накал актуального контакта. Интенсивность контакта уменьшается от долгих разглагольствований, нарочитого вышучивания, избегания прямого взгляда на собеседника. Главная задача дефлексии — понизить накал страстей во время построения реального контакта, сэкономить эмоциональные ресурсы. Как только человек испытывает дискомфорт или излишнее напряжение, подвергается каким-либо атакам или чувствует, что его состояние ухудшается, он мысленно уходит от конфликта. Телом он находится там же, но его мысли далеко от этого места, он уносится от переживаний в промежуточную зону умственных процессов (мечты, фантазии, отвлеченные мысли), то есть в зону не связанную с внешней реальностью, по сути бегство от «здесь и сейчас». Смысл этого вида прерывания контакта — я игнорирую тебя и себя. При дефлексии человек собственноручно блокирует свое сознание, защищая его тем самым от травмирующих и неприятных факторов, поступающих извне. В результате теряется связь между психоэмоциональным состоянием и реальными событиями. Человек осознает их, но не идет на взаимодействие с другими участниками. То есть для него то, что происходит, не вызывает ни плохих, ни хороших эмоций. У него нейтральное отношение к ситуации. У развития дефлексивного поведения есть несколько причин: 1. Нет доверия собеседнику или группе людей, с которой нужно контактировать. 2. Человек не чувствует себя защищенным, в безопасности. 3. У человека возникает страх вновь испытать боль, которая была пережита в прошлом. 4. Человек уже был в подобной ситуации, и она нанесла травму. 5. Переживания превышают эмоциональный порог, допустимый уровень напряжения. Все перечисленные факторы побуждают человека запустить механизмы прерывания контакта. Физически он присутствует здесь и сейчас, но его мысли заняты чем-то отвлеченным. Это могут быть мечты, фантазии, рассуждения, не относящиеся ни к теме разговора, ни к чувствам самого человека. Пример. Сын приезжает к родителям, его два года не было дома. Он приходит к маме и говорит: «Мама, я очень скучал». Мама недавно выписалась из больницы. Она смотрит на него и спрашивает: «А что у тебя с прической?» В этом случае дефлексия может быть вызвана превышением эмоционального порога. Привычный «дефлектор» контактирует невероятно вяло и плоско. В предельных случаях у собеседника создается впечатление, что он общается с мягкой, ускользающей подушкой, которую невозможно достать, что его визави совсем не участвует в контакте. Характерные признаки дефлексии: жалобы на апатию, скучную жизнь. Человек устроился на новую работу, которой давно жаждал. Он ждет роста, понимает, что здесь нужна энергия, инициатива. Но время идет, и каждый вечер человек понимает, что еще один день прошел впустую. Дефлектор редко смотрит собеседнику в глаза. Его слова не совпадают с невербальными посланиями. Он уводит разговор от эмоционально заряженных тем. Вместо того чтобы высказать прямое недовольство собеседником, выражается витиевато с массой безличных оборотов. Он говорит много, использует шуточки-прибауточки, среди которых сложно разглядеть намеки на гнев, страх или слезы.