MORE THAN PHYSIO Podcast | Dr. Andreas Heißel: Sport als Medizin für die Psyche

In dieser Episode haben wir einen absoluten Experten für mentale Gesundheit zu Gast: Dr. Andreas Heißel. https://zegd.de/ Mit Code Jonas20 119 € bei der Ausbildung sparen.   / zegd_emotional_gesund   Er ist Forscher an der Universität Potsdam und Gründer des Zentrums für emotionale Gesundheit Deutschland (ZEG D). Dr. Heißel teilt seine beeindruckende Reise vom Wissenschaftler zum Visionär, der das Ziel hat, psychologische Sporttherapeuten auszubilden. Willkommen bei MORE THAN PHYSIO – dem Podcast, der tiefer blickt als nur auf die Oberfläche! Hosted von Jonas Gerstenberger, Sporttherapeut, Athletiktrainer und Gründer der Iconic Physio GmbH. Wir tauchen tief ein in die Verbindung zwischen körperlicher Bewegung und emotionalem Wohlbefinden. Wie beeinflusst Sport biochemische Prozesse in unserem Gehirn? Warum ist die psychologische Komponente im Training bei Depressionen so entscheidend? Und wie können wir die Lücke in der aktuellen Gesundheitsversorgung schließen? Was dich in diesem Podcast erwartet: • Wissenschaft trifft Praxis: Wie Dr. Heißel Forschungsergebnisse in reale Therapiekonzepte verwandelt. • Wirkmechanismen von Sport: Von Neurotransmittern wie Dopamin bis hin zur Veränderung des Hippocampus-Volumens. • Psychologische Sporttherapie: Warum Autonomieförderung und Selbstwirksamkeit der Schlüssel zum Erfolg sind. • Vision & Unternehmertum: Der Weg zur Ausbildung von Experten für emotionale Gesundheit. • Präsenz im Moment: Dr. Heißels persönliches Lebensmotto für mehr Gelassenheit und Erfolg. Egal, ob du Sportler, Therapeut, Unternehmer oder einfach jemand bist, der sich weiterentwickeln möchte – MORE THAN PHYSIO bietet dir wertvolle Impulse und neue Perspektiven. Werde Teil unserer Community! Abonniere jetzt den Kanal, teile dieses Video mit Freunden und Bekannten und hinterlasse uns eine Rezension, um uns zu unterstützen. Denn es geht um mehr als nur Physiotherapie – es geht um Menschen, Entwicklung und darum, das eigene Potenzial voll auszuschöpfen.